Dal carcere alla linea di partenza della Maratona di Milano. La storia di Mustapha Mansouri: un racconto di riscatto, fatica e voglia di ricominciare. Arrivato in Italia dal Marocco nel 2015, dopo anni di precarietà e un errore che lo conduce in carcere, Mustapha trasforma la detenzione in un’occasione di crescita. Studia, lavora e scopre nella corsa uno strumento di rinascita.

A partire dal 2030 la maratona non farà più parte del programma dei Campionati Mondiali di atletica leggera. La decisione, annunciata da World Athletics, prevede la nascita di un Mondiale di maratona e corsa su strada autonomo, con l’obiettivo di valorizzare una disciplina considerata unica per storia, partecipazione e impatto globale.

La Asics Superblast 3 conferma l’evoluzione di una supertrainer di riferimento, capace di unire reattività, protezione e versatilità. La nuova mescola FF Leap, abbinata alla FF Blast+, rende l’intersuola più brillante senza compromettere stabilità e comfort.

Gaia Sabbatini apre una nuova fase della sua carriera scegliendo di affidarsi a Trevor Painter ed entrando nel prestigioso M11 Track Club di Manchester.

Il trail running non è più soltanto corsa in natura, ma un universo complesso che racchiude discipline, formati e filosofie diverse. Dalle gare brevi sui sentieri agli ultra trail di oltre cento chilometri, dalle competizioni alpine di skyrunning alle sfide verticali, fino alle esperienze estreme nel deserto, sulla neve o nei contesti urbani, il trail rappresenta oggi un nuovo modo di vivere la corsa.

Garmin Forerunner 970 si conferma lo smartwatch per la corsa più completo oggi disponibile, evoluzione naturale del già apprezzato Forerunner 965. Introduce nuove funzioni dedicate ai runner, come la luce LED integrata, metriche avanzate per l’analisi del carico di lavoro e il supporto alle mappe TopoActive, senza stravolgere un’esperienza ormai matura.

Il cioccolato, simbolo della Pasqua, può trovare spazio anche nella dieta del runner se scelto con consapevolezza. La scienza ha infatti dimostrato come il cacao, in particolare quello contenuto nel cioccolato fondente, sia ricco di flavonoli utili alla salute cardiovascolare.