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Correre con o senza mutande? È una delle domande più frequenti tra i runner e la risposta non è uguale per tutti. Molto dipende dal tipo di pantaloncino utilizzato, dalla distanza percorsa e dalle proprie esigenze di comfort. I modelli con retina o mutanda integrata sono progettati per essere indossati senza altro intimo, mentre i pantaloncini aderenti possono richiedere biancheria tecnica specifica.

Un’analisi biomeccanica approfondita può rappresentare un passaggio fondamentale per comprendere l’origine di dolori e sovraccarichi che limitano la corsa. La valutazione dell’appoggio, del movimento, dell’usura delle scarpe e della distribuzione dei carichi consente di individuare eventuali squilibri funzionali che, nel tempo, possono influenzare l’efficienza del gesto atletico.

Dalla sede italiana di Montebelluna, X-Bionic ha tracciato la propria visione per i prossimi anni: non essere più soltanto un riferimento nell’intimo tecnico, ma diventare un global sports tech brand. Al centro della strategia c’è l’Italia, considerata mercato chiave per la crescita europea, e il rafforzamento della categoria footwear.

La Cortina Dobbiaco Run, una delle gare podistiche più amate e suggestive d’Italia, è al centro di una polemica che sta facendo discutere il mondo del running. Il brand italiano Wild Tee ha accusato pubblicamente gli organizzatori della manifestazione e Joma, produttore della maglia ufficiale dell’edizione 2026, di aver utilizzato un design molto simile a una grafica realizzata nel 2024 per la collezione Wild Tee × Buckled Collaborative Capsule.

10 consigli utili nella preparazione della maratona, evidenziando come i prodotti Kiprun siano in grado oggi di accompagnare ogni tipologia di runner — dal principiante fino all’atleta più evoluto — in tutte le fasi del percorso verso i 42 chilometri, dagli allenamenti quotidiani alla gara.

La noia e la solitudine sono tra i principali ostacoli per chi si allena a lungo da solo, soprattutto in piscina. Le Shokz OpenSwim Pro nascono per risolvere anche questo problema grazie alla tecnologia a conduzione ossea, che consente di ascoltare musica sott’acqua.

Il sonno non si misura più solo in ore, ma nella sua reale capacità di rigenerare corpo e mente. In occasione della Giornata Mondiale del Sonno, Garmin Italia propone un nuovo approccio basato sulla qualità del riposo e su dati scientificamente validati.

Ironman cambia le regole e dice stop ai dispositivi elettronici “distraenti” in gara. Con il nuovo regolamento entra in vigore la squalifica immediata per gli atleti che utilizzano smartphone, action cam, smart glasses o altri strumenti per scattare foto e registrare video durante la competizione.

Il brand svizzero On e la Federazione Italiana di Atletica Leggera hanno presentato il nuovo kit “Azzurri”, simbolo concreto di una partnership che si propone di coniugare la precisione ingegneristica svizzera con la passione e il patrimonio sportivo italiano.

La sudorazione è un processo naturale, ma per chi pratica sport rappresenta una sfida: ogni goccia porta via acqua e sali minerali essenziali. Non basta bere acqua: occorre reintegrare elettroliti come sodio, potassio e magnesio per evitare cali di performance e rischi per la salute.