- L’incredibile programma di allenamento di Kiptum da 300km settimanali
- Una testata giornalistica sulla corsa… perché?
- Arriva Asics Gel Nimbus 26
- Le regole per correre in pista: il decalogo di The Running Club
- Firenze Marathon: l’analisi post gara di Andrea Soffientini
- Nike Alphafly 3, la scarpa per la tua maratona
- Voglia di trail running? Segui i consigli di Davide su The Running Club
- Salomon Drx Bliss, l’antipronazione differente
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Alphafly 3 è la nuova super scarpa per la maratona di Nike pensata per tutti i maratoneti, più leggera, confortevole e… popolare.
Lui è Davide Bonato Studente di Ingegneria gestionale, ex nuotatore e amante del trail running. Da oggi Davide entra a far parte dello staff di The Running Club raccontando la sua passione, quella per i sentieri. Sarà lui a recensire per The Running Club le calzature dedicate alla montagna (e non solo) e insieme a lui andremo alla scoperta delle novità e delle innovazioni che il mondo del trail porterà nei prossimi mesi ai piedi dei suoi amanti.
Salomon DRX Bliss è una scarpa che prosegue il filone delle calzature dotate di sistema di antipronazione non invasivo adatto anche ai neutri: fornisce un supporto che accompagna senza diventare invasivo, adatto alle corse di tutti i giorni
Abbiamo messo ai piedi di Giulia Sommi le New Balance Fresh Foam X 1080v13 per la prima volta, così che ci possa fornire indicazioni e prime impressioni su questa nuova daily trainer molto morbida e protettiva.
A partire dalle ore 21 in streaming sul canale YouTube di The Running Club il test in diretta di un nuovo paio di daily trainer.
Ghost Max è la nuova nata di casa Brooks, una scarpa con intersuola maxi e un drop ridotto che permettono una corsa più naturale con un appoggio stabile.
La Firenze Marathon è una delle maratona più belle d’Italia, con un percorso veloce e muscolare che permette di correre immersi nella storia.
Scarpe e abbigliamento
Asics ha presentato la nuova Gel-Nimbus 26, scarpa super ammortizzata, migliorando gli aspetti meno convincenti della precedente versione.
Allenamenti e alimentazione
Sono oltre 300 i chilometri settimanali corsi da Kelvin Kiptum, detentore mondiale del record in maratona, durante la sua preparazione.
Se corri e hai partecipato a qualche gara, ti sarai accorto che la registrazione del tuo GPS non corrisponde quasi mai alla misurazione reale del percorso. Scopri quali sono i fattori che possono influenzare la ricezione del segnale satellitare.
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Dopo aver corso la Maratona di Firenze prima come pacer per le top runner e poi in solitaria, Andrea Soffientini analizza gara e preparazione.
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