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Quali sono state, secondo la redazione di The Running Club, le migliori scarpe da corsa del 2025? Anche quest’anno abbiamo deciso di stilare una classifica completa, suddividendo le scarpe da corsa su strada in sei categorie principali, oltre a premiare la migliore scarpa dell’anno, il modello con la migliore evoluzione tecnologia e il migliore acquisto. Infine, un premio speciale per la scarpa scelta dai nostri follower e lettori.

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Saucony Endorphin Pro 5 segna una nuova evoluzione confermando la solidità della linea Endorphin e introducendo aggiornamenti che migliorano velocità, stabilità e comfort sulle lunghe distanze. Grazie alla combinazione delle schiume PWRRUN HG e PWRRUN PB e alla nuova piastra in carbonio scanalata, la scarpa offre una spinta fluida e costante anche nei momenti di maggiore fatica.

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Le scarpe di the running club

Diadora Mythos Blushield Volo 6
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Scarpa per allenamenti di qualità

Diadora Mythos Blushield Vigore V
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Scarpa per corse di tutti i giorni

The North Face Summit Vectiv Sky 2
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Scarpa da trail running

The North Face Altamesa 300 V2
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Scarpa da trail running

The North Face Vectiv Infinite 3
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Scarpa da trail running

The North Face Altamesa 500 V2
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Scarpa da trail running

Salomon Aero Glide 4 GRVL
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Scarpa da trail running

Saucony Endorphin Pro 5
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Scarpa per le gare

Allenamenti e alimentazione

Le ripetute con recupero attivo rappresentano una delle metodologie più efficaci e spesso fraintese nell’allenamento per la corsa su strada. Lontane dall’idea classica di prove veloci intervallate da recuperi lenti o passivi, queste sedute si basano su un principio diverso: mantenere alta l’intensità anche nella fase di recupero, correndo a ritmo gara o leggermente più lento.

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