- Diadora Corsa: la nuova scarpa da allenamento leggera e reattiva per correre (forte) ogni giorno
- Acclimatamento e corsa: come allenare il corpo al caldo per correre meglio (e con meno rischi)
- Plantari e corsa: servono davvero?
- Defaticamento dopo la corsa: perché è importante e come farlo nel modo giusto
- Anteprima Hoka Tecton X 4: più versatile e stabile per dominare le lunghe distanze
- Saucony x Keith Haring: Endorphin Pro 5, la super scarpa da gara diventa un’opera d’arte
- Italia da record a Eugene: oro e primato mondiale nella 4×100 mista U20
- Dalle Six alle Eight Stars: i 2.092 runner che hanno conquistato tutte le Marathon Majors
Con 132 atleti convocati, l’Italia si presenta ai Campionati Europei di atletica leggera di Birmingham 2026 con l’obiettivo di confermare il ruolo da protagonista conquistato a Roma 2024. Dal 10 al 16 agosto l’Alexander Stadium ospiterà una settimana di gare che assegnerà i titoli continentali in pista, pedane e concorsi.
GLi ultimi post
Saucony torna a collaborare con la Keith Haring Foundation e porta l’inconfondibile universo grafico dell’artista sulla Endorphin Pro 5, una delle sue super shoe più evolute. La nuova versione dedicata a Haring unisce tecnologia e un’estetica immediatamente riconoscibile, con la tomaia nera attraversata da dettagli rosa e dalle celebri linee dell’artista, che si estendono fin sull’intersuola.
Un sabato da incorniciare per l’atletica italiana ai Mondiali Under 20 di Eugene. Dopo gli ori di Serena Di Fabio nella marcia e Daniele Inzoli nel salto in lungo, arriva anche il titolo iridato della 4×100 mista. Edwin Fermin Galvan, Elisa Valensin, Francesco Pagliarini e Kelly Doualla firmano un’impresa straordinaria: 41″21, nuovo record mondiale U20.
Per anni il sogno di ogni maratoneta è stato conquistare le Six Stars delle Abbott World Marathon Majors. Oggi, però, il traguardo è cambiato: con l’ingresso di Sydney e della Cape Town Marathon, le stelle sono diventate otto e soltanto 2.092 runner nel mondo hanno già completato l’intero circuito.
Con 132 atleti convocati, l’Italia si presenta ai Campionati Europei di atletica leggera di Birmingham 2026 con l’obiettivo di confermare il ruolo da protagonista conquistato a Roma 2024. Dal 10 al 16 agosto l’Alexander Stadium ospiterà una settimana di gare che assegnerà i titoli continentali in pista, pedane e concorsi.
Coros amplia la gamma del suo nuovo Pace 4 introducendo le inedite colorazioni Ultraviolet e Neon Yellow, pensate per chi desidera uno smartwatch GPS dal look più distintivo. Le novità riguardano esclusivamente l’estetica, mentre restano invariate le caratteristiche tecniche che hanno reso Pace 4 uno dei modelli di riferimento per runner e sportivi endurance.
Garmin amplia la famiglia Forerunner con il nuovo Forerunner 170, uno smartwatch pensato per i runner che cercano un dispositivo completo senza arrivare ai prezzi dei modelli top di gamma. Compatto, leggero e dotato di display AMOLED, integra numerose funzioni dedicate ad allenamento, recupero e monitoraggio della salute, tra cui Training Readiness, Body Battery, HRV e potenza di corsa al polso.
La Mezza Maratona d’Italia – Memorial Enzo Ferrari torna il 14 marzo 2027 con la sua terza edizione, confermando il suggestivo percorso tra Maranello, Fiorano, Formigine e Modena. Dopo il successo del 2026, che ha richiamato 15.000 partecipanti da 88 Paesi, l’evento rilancia con 10.000 pettorali disponibili per la 21,097 km e una Family and Fans Run da 5 km aperta a tutti.
Tutte le scarpe di The Running Club
Scopri di piùGli infortuni nella corsa con
Scopri di più
Rimani aggiornato
Iscriviti alla newsletter. Diventa membro di The Running Club.
Le scarpe di the running club
Scarpa per le gare
Scarpa per corse di tutti i giorni
Scarpa da trail running
Scarpa per corse di tutti i giorni
Scarpa per corse di tutti i giorni
Scarpa per corse di tutti i giorni
Scarpa da trail running
Scarpa da trail running
Allenamenti e alimentazione
Correre con il caldo estivo non significa soltanto rallentare il ritmo: il nostro organismo deve affrontare uno stress fisiologico che richiede un vero e proprio periodo di adattamento. L’acclimatamento al caldo permette di migliorare la capacità di dissipare il calore, ridurre la frequenza cardiaca durante lo sforzo e rendere più efficiente la sudorazione, diminuendo anche il rischio di problemi legati alle alte temperature.
Gare
Abbiamo provato in anteprima la nuova Hoka Tecton X 4 sui sentieri di Saint-Gervais, ai piedi del Monte Bianco, terreno ideale per testare una scarpa pensata per gli ultratrail. La quarta generazione punta su un equilibrio tra leggerezza, comfort, stabilità e reattività grazie all’intersuola in Peba, alla doppia piastra in carbonio riprogettata e alla suola Vibram Megagrip Lightbase.
Coros amplia la gamma del suo nuovo Pace 4 introducendo le inedite colorazioni Ultraviolet e Neon Yellow, pensate per chi desidera uno smartwatch GPS dal look più distintivo. Le novità riguardano esclusivamente l’estetica, mentre restano invariate le caratteristiche tecniche che hanno reso Pace 4 uno dei modelli di riferimento per runner e sportivi endurance.
Abbiamo provato in anteprima la nuova Hoka Tecton X 4 sui sentieri di Saint-Gervais, ai piedi del Monte Bianco, terreno ideale per testare una scarpa pensata per gli ultratrail. La quarta generazione punta su un equilibrio tra leggerezza, comfort, stabilità e reattività grazie all’intersuola in Peba, alla doppia piastra in carbonio riprogettata e alla suola Vibram Megagrip Lightbase.
The Running Club è testata giornalistica registrata al tribunale di Varese, n. 6 del 05/07/2023. Iscrizione ROC n. 13366 – Ulteriori informazioni.
Per eventuali segnalazioni, inviare una mail all’indirizzo info@therunningclub.it

