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- Ultrafly 5, la scarpa stabile di Topo Athletic per una corsa (quasi) al naturale
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- Suunto Race S: completo, preciso e… conveniente
- The Running Club e New Balance Fresh Foam X 1080v14 Test Shoes, il video-racconto
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Race S è il nuovo sportwatch Suunto. Abbina una costruzione solida e di qualità a funzionalità avanzate, con un sensore ottico avanzato e un prezzo molto interessante. La super recensione approfondita di Paolo Corsini, dopo qualche mese di test su strada.
Il video racconto e le prime impressioni di corsa del test shoes tra le strade di Milano in anteprima con le nuovissime New Balance Fresh Foam X 1080v14.
La nuova Under Armour Velociti Pro è una scarpa intermedia con doppia mescola (senza battistrada) e piastra in mix di Peba e Tpu a tutta lunghezza, caratterizzata da elevata reattività e da un buon feeling di corsa destinata ai lavori più veloci.
Ruth Chepngetich, con una gara pazzesca sulle strade di Chicago, ha realizzato il primato mondiale di maratona tagliando incredibilmente il traguardo in 2 ore 9 minuti e 56 secondi, prima donna a correre sotto il muro delle 2 ore e 10 minuti.
“Race together against time”: venerdì 18 ottobre corri con On una doppia sfida aperta a tutti tra le strade di Milano.
Secondo appuntamento autunnale con le Major alla maratona di Chicago, dove lo scorso anno Kiptum realizzò il primato mondiale. Scopri percorso, protagonisti e dove provare a seguirla in diretta TV e streaming…
La nuova Puma Deviate Nitro Elite 3 è una scarpa racing che abbina comfort e costruzione alla capacità di offrire prestazioni ai massimi livelli su tutte le distanze. In questa doppia recensione la analizziamo nel dettaglio insieme ad Andrea Soffientini e Paolo Corsini.
Le scarpe di the running club
OnCloudrunner 2
On Cloudrunner 2 è una scarpa per corse su strada, adatta ai podisti che necessitano di un modello stabile per compensare un problema di pronazione. L'intersuola è in Helion, con un'altezza di 39mm nel tallone e di 29mm, per un drop pari a 10mm. Ne...
OnCloudboom Zone
On Cloudboom Zone è una scarpa veloce adatta a tutti gli allenamenti di qualità che può essere utilizzata anche in gara, che presenta un'intersuola molto reattiva in Helion HF. È caratterizzata da un'altezza al tallone di 0mm e di 0mm nell'avampi...
Allenamenti e alimentazione
Il recupero è quella “fase di allenamento” che permette ai muscoli di assorbire il lavoro svolto, di farli riposare e diventare più forti, fondamentale per reintegrare le energie spese, per riacquistare elasticità muscolare e per contrastare i “dolori post-corsa”. In questo articolo, scopriamo diverse metodologie per recuperare e come farlo al meglio, insieme a Pietro Bellavite, osteopata e coach di Compex.
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The Running Club è testata giornalistica registrata al tribunale di Varese, n. 6 del 05/07/2023. Iscrizione ROC n. 13366 – Ulteriori informazioni.
Per eventuali segnalazioni, inviare una mail all’indirizzo info@therunningclub.it
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