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Con 132 atleti convocati, l’Italia si presenta ai Campionati Europei di atletica leggera di Birmingham 2026 con l’obiettivo di confermare il ruolo da protagonista conquistato a Roma 2024. Dal 10 al 16 agosto l’Alexander Stadium ospiterà una settimana di gare che assegnerà i titoli continentali in pista, pedane e concorsi.
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La squalifica di Kibiwott Kandie incide una profonda ferita nel mondo dell’atletica. Il keniano, ex primatista mondiale della mezza maratona e ancora oggi terzo uomo più veloce di sempre sulla distanza, è stato fermato per violazioni antidoping legate al rifiuto di sottoporsi a un controllo e alla successiva alterazione della procedura.
Ogni 29 giugno Anghiari rinnova uno dei suoi riti più antichi e spettacolari con il Palio della Vittoria, una corsa unica che unisce sport, storia e tradizione. Il percorso, lungo circa 1440 metri in salita, ripercorre simbolicamente la Battaglia di Anghiari del 1440, celebrando la vittoria fiorentina.
Con la nuova Puma Deviate Nitro 4, Puma continua a consolidare la propria identità nel segmento running puntando su equilibrio e versatilità. La quarta generazione della linea Deviate mantiene la filosofia di una scarpa con piastra meno estrema rispetto alle racing pure, ma capace di trasferire sensazioni “super” nell’allenamento quotidiano.
Francesco Puppi firma un’impresa straordinaria alla Western States 100, chiudendo al secondo posto al debutto assoluto sulle 100 miglia. L’azzurro ha fermato il cronometro in 13h51’08”, un tempo che avrebbe vinto quasi ogni edizione precedente della storica ultramaratona californiana.
L’estate è il momento ideale per rallentare il ritmo, ma non per smettere di correre. Tra una corsa all’alba e un lungo in montagna, c’è spazio anche per leggere. Dai grandi classici come Born to Run e L’arte di correre fino alle novità narrative come Marathon – Running Club e Corri col vento, dieci libri raccontano il running da prospettive diverse.
La corsa è il primo grande gesto atletico dell’infanzia, un movimento naturale che accompagna la crescita fisica, cognitiva ed emotiva del bambino. Correre significa sviluppare equilibrio, coordinazione, forza e controllo posturale, ma anche costruire fiducia, autonomia e capacità di adattamento.
Dall’asfalto ai sentieri tecnici delle Orobie: il Trail del Centenario, 50 km e quasi 3.000 metri di dislivello positivo, è stato il banco di prova per capire cosa separa davvero strada e trail. Una gara dura, fatta di salite lunghe, discese tecniche e gestione continua dello sforzo, dove il cronometro passa in secondo piano e a emergere sono soprattutto tenuta muscolare, capacità di adattamento e resistenza mentale.
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Allenamenti e alimentazione
Come preparare in sequenza una 10 chilometri, una mezza e una maratona in autunno: i consigli e il programma di Andrea Soffientini.
Gare
Nadia Battocletti si conferma regina del Campaccio, vincendo per il secondo anno consecutivo con una prova senza rivali la gara di 6 km. Ottima prova anche di Andrea Soffientini, ventinovesimo assoluto tra gli uomini.
Garmin Cirqa è la prima smart band senza display proposta da Garmin: un dispositivo leggero, pensato per chi desidera monitorare attività quotidiana, sonno, stress e recupero senza indossare uno smartwatch. Al prezzo di 199 euro, offre un’ampia gamma di metriche fisiologiche attraverso Garmin Connect, senza richiedere abbonamenti obbligatori.
Dopo Amsterdam, di nuovo in maratona a Venezia da pacer e con le nuove Joma R2000 26, senza carbonio
Una maratona corsa appena sette giorni dopo un’altra, un amico da accompagnare fino al traguardo e una scarpa senza piastra in carbonio da mettere alla prova. Alla Maratona di Venezia, il test delle nuove Joma R2000 26 si è trasformato in un’esperienza ricca di spunti.
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