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La Maratona di Londra del 26 aprile 2026 ha riscritto la storia dell’atletica mondiale. Per la prima volta il muro delle due ore è caduto in una gara ufficiale, non una ma due volte. Sabastian Sawe ha vinto in 1h59’30”, nuovo record del mondo, davanti all’etiope Yomif Kejelcha, incredibilmente sotto le due ore al debutto in maratona.
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Le foto postate sui social del campione kenyano lo ritraggono in allenamento tra i viali di Parco Sempione a Milano, dove sarà portatore ufficiale della bandiera olimpica in occasione della cerimonia di apertura dei Giochi Olimpici invernali.
La Mitja Marató di Barcellona contesta con fermezza la decisione di World Athletics di non ratificare il record mondiale di 56’42” stabilito da Jacob Kiplimo nell’edizione 2025. L’organizzazione sostiene che la gara si sia svolta nel pieno rispetto del regolamento e denuncia la mancanza di spiegazioni chiare da parte della federazione internazionale.
Correre in inverno non è solo una sfida contro le basse temperature, ma anche un modo per costruire solidi fondamentali in vista delle gare primaverili. Il freddo modifica in modo evidente le risposte fisiologiche del corpo: dai muscoli che impiegano più tempo a scaldarsi alla respirazione che diventa più impegnativa, fino al maggiore dispendio energetico richiesto per mantenere la temperatura interna.
World Athletics non ha omologato il 56’42” ottenuto da Jacob Kiplimo alla Mezza Maratona di Barcellona 2025. Secondo la federazione, l’atleta ugandese avrebbe beneficiato in modo irregolare della scia aerodinamica della crono car, mantenendosi troppo vicino all’auto per gran parte della gara.
Il settore delle scarpe da running evolve a una velocità impressionante e il catalogo On ne è la perfetta dimostrazione: ricco, innovativo e spesso complesso. Questa guida analizza in modo chiaro e ragionato tutte le categorie della gamma On per aiutare ogni atleta a individuare il modello più adatto alle proprie esigenze e al proprio stile di corsa.
La nuova collezione Experience 3 di Altra punta sulla naturalezza del movimento e sulla connessione con il terreno. Tre modelli per esigenze diverse: Flow 3, leggera e fluida per la strada; Flow ST, stabile e sicura grazie alla tecnologia GuideRail; Wild 3+, robusta e affidabile anche per il trail.
Altra FWD Via 2 rappresenta un’evoluzione concreta rispetto alla prima versione, grazie a una nuova intersuola EGO P35 più morbida, reattiva e confortevole. La geometria con drop contenuto di 4 mm favorisce una corsa naturale, mentre il FootShape Fit offre spazio e stabilità in avampiede.
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La maggior parte degli atleti amatori si diletta in gare su strada, sulle più svariate…
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Durante “Chasing 100″ Sibusiso Kubheka ha realizzato la nuova miglior prestazione mondiale (non ufficiale) correndo 100 km in 5h59’20”, diventando il primo uomo a infrangere il muro delle sei ore. La gara si è svolta sul circuito di Nardò, in Puglia, con cinque atleti selezionati da Adidas.
Amazfit Active Max è uno smartwatch sportivo completo e accessibile, pensato per chi cerca un dispositivo versatile per allenamenti indoor e outdoor. Il sensore cardio ottico offre rilevazioni precise e affidabili anche durante le attività più intense. Buona anche l’autonomia, che arriva fino a una settimana di utilizzo reale.
Per diventare più veloci in maratona non serve correre sempre forte. È quanto emerge da un importante studio internazionale pubblicato su Sports Medicine, che ha analizzato oltre 151 mila maratone completate da più di 119 mila runner. I ricercatori hanno scoperto che i maratoneti più performanti accumulano un volume di allenamento molto superiore rispetto ai runner più lenti, ma lo fanno soprattutto correndo a bassa intensità.
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