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Dopo aver corso la Maratona di Firenze prima come pacer per le top runner e poi in solitaria, Andrea Soffientini analizza gara e preparazione.

La Firenze Marathon è una delle maratona più belle d’Italia, con un percorso veloce e muscolare che permette di correre immersi nella storia.

Nelle scorse settimane è accaduto un evento raro e decisamente straordinario: l’atleta portacolori del Kenya, Agnes Ngetich, di soli 22…

Andrea Soffientini analizza la sua prova ai campionati italiani di mezza maratona di Telese dopo quattro settimane di finalizzazione.

La Venicemarathon è una delle maratone più importanti del panorama italiano, con un percorso veloce che presenta nella parte finale le maggiori difficoltà.

5 settimane separano la 10km dei Campionati Italiani dalla pari gara sulla mezza maratona: ecco gli allenamenti di Andrea Soffientini.

Tesseramento, RunCard, visita medica, scarpe, doping: tutto quello che devi sapere per non farti trovare impreparato prima di correre in gara

Abbiamo fatto due chiacchiere post gara, dopo la bella performance che Andrea ha fatto domenica ai Campionati Italiani Assoluti di…

Sei settimana di allenamento in preparazione dei Campionati Italiani di 10km. Tanto volume, molti lavori di medio, farlek e qualche collinare

La scelta delle scarpe per gareggiare in pista è legata al tipo di distanza e di gara: attenzione allo spessore dell’intersuola