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Con 132 atleti convocati, l’Italia si presenta ai Campionati Europei di atletica leggera di Birmingham 2026 con l’obiettivo di confermare il ruolo da protagonista conquistato a Roma 2024. Dal 10 al 16 agosto l’Alexander Stadium ospiterà una settimana di gare che assegnerà i titoli continentali in pista, pedane e concorsi.
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RUN X è il primo Campionato mondiale di corsa su tapis roulant, nato dalla collaborazione tra Technogym e World Athletics. La nuova competizione internazionale porterà runner professionisti e amatori a sfidarsi sui 5 chilometri utilizzando tapis roulant connessi e certificati, capaci di confrontare le prestazioni in tempo reale a livello globale.
L’apprendimento motorio è il processo attraverso cui il cervello costruisce e automatizza i movimenti, dalla camminata alla corsa. Secondo il modello più accreditato, questo percorso si divide in tre fasi: cognitiva, associativa e autonoma. Nella prima il runner deve pensare a ogni gesto; nella seconda il movimento diventa più fluido; nella terza il cervello automatizza la tecnica grazie ai gangli della base, riducendo il dispendio mentale.
Il The Running Club “Track&Field” Meeting with Mizuno ha trasformato l’Arena Civica di Milano in una grande festa della corsa. Un centinaio di runner si sono allenati insieme provando le ultime novità del brand giapponese, dalle daily trainer Neo Zen 2 e Neo Vista 3 fino alle performanti Hyperwarp Pro ed Elite.
10 consigli utili nella preparazione della maratona, evidenziando come i prodotti Kiprun siano in grado oggi di accompagnare ogni tipologia di runner — dal principiante fino all’atleta più evoluto — in tutte le fasi del percorso verso i 42 chilometri, dagli allenamenti quotidiani alla gara.
Triumph 2 è l’evoluzione della scarpa da running premium di Saucony dedicata agli allenamenti quotidiani e alle lunghe distanze. Il modello introduce la nuova intersuola incrediLUX in schiuma A-TPU, progettata per offrire maggiore ammortizzazione, comfort e leggerezza rispetto alla generazione precedente.
La nuova Novablast 6 è l’evoluzione della daily trainer più apprezzata di Asics, pensata per offrire ancora più energia, comfort e reattività. La grande novità è l’introduzione della schiuma FF Turbo Squared nel caratteristico pod “trampolino” dell’avampiede, soluzione che migliora il ritorno di energia e rende la corsa più elastica e dinamica.
La Adidas Hyperboost Edge debutta nel segmento delle super trainer massimaliste puntando su comfort, protezione e stabilità per lunghe distanze e preparazioni maratona. Dotata della nuova intersuola Hyperboost Pro in Peba e della suola LightTraxion, offre ammortizzazione abbondante, ottimo grip e una durabilità superiore alla media.
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Correre regolari, in allenamento come in gara, è una tecnica che una volta affinata permette di ottenere le migliori prestazioni.
Gare
Sul percorso storico di San Vittore Olona, l’eritreo Saymon Amanuel ha dominato la gara maschile con un’azione decisiva nel terzo giro, chiudendo in 22’48”. Sul podio anche Iliass Aouani, bronzo mondiale e campione europeo di maratona, terzo in 23’29”, dietro al keniano Kipruto.
Garmin Cirqa è la prima smart band senza display proposta da Garmin: un dispositivo leggero, pensato per chi desidera monitorare attività quotidiana, sonno, stress e recupero senza indossare uno smartwatch. Al prezzo di 199 euro, offre un’ampia gamma di metriche fisiologiche attraverso Garmin Connect, senza richiedere abbonamenti obbligatori.
Dopo Amsterdam, di nuovo in maratona a Venezia da pacer e con le nuove Joma R2000 26, senza carbonio
Una maratona corsa appena sette giorni dopo un’altra, un amico da accompagnare fino al traguardo e una scarpa senza piastra in carbonio da mettere alla prova. Alla Maratona di Venezia, il test delle nuove Joma R2000 26 si è trasformato in un’esperienza ricca di spunti.
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