La corsa campestre, o cross country, è una disciplina che unisce fatica, natura e tradizione. Nata nel XIX secolo nelle scuole inglesi con il gioco “hare and hounds”, si è evoluta in competizione internazionale, arrivando persino alle Olimpiadi.

Asics rinnova la sua icona con la GEL-NIMBUS 28, introducendo modifiche mirate senza snaturare l’essenza della scarpa. Più leggera di circa 30 grammi, offre una calzata confortevole e una maggiore facilità di corsa anche a ritmi più brillanti.

Dopo due anni di dominio africano, la Firenze Marathon torna a tingersi d’azzurro grazie al trionfo di Badr Jaafari, che all’esordio sulla distanza chiude in 2h09’58”, secondo italiano dell’anno dietro Iliass Aouani. Una gara tattica e spettacolare, con l’attacco decisivo al 25° km che gli ha permesso di staccare il gruppo africano.

Eliud Kipchoge ha chiuso il ciclo delle sette Major con la Maratona di New York, annunciando il ritiro dall’élite per correre solo per passione. Ma indiscrezioni parlano di una proposta shock dall’Arabia Saudita: un miliardo di dollari subito e 500 milioni l’anno per dieci anni, più bonus e un circuito a suo nome.

Dubai ha stabilito un nuovo record con la Dubai Run, evento clou del Dubai Fitness Challenge: 307.000 persone hanno invaso le strade della città, trasformandola in una palestra a cielo aperto. L’iniziativa, lanciata nel 2017 dal Principe ereditario Sheikh Hamdan, promuove uno stile di vita sano attraverso la formula “30 minuti di attività al giorno per 30 giorni”.

Il mondo delle scarpe da running è in continua evoluzione e, diciamolo, non sempre è facile orientarsi. Il risultato è una giungla di modelli che rischia di confondere anche i runner più esperti. In questa guida analizziamo la gamma Nike, dalle daily trainer alle intermedie, fino alle scarpe da gara, per capire davvero cosa scegliere.

La 41ª Estra Firenze Marathon torna domenica 30 novembre con oltre 13.000 iscritti da 107 nazioni. Partenza e arrivo in Piazza Duomo per un percorso che attraversa Ponte Vecchio, Piazza della Signoria, Santa Croce e il Parco delle Cascine, regalando ai runner un viaggio tra arte e storia.