Close Menu
The Running ClubThe Running Club
  • Home
  • Recensioni
  • Scarpe
    • Adidas
    • Altra
    • Asics
    • Brooks
    • Diadora
    • Hoka
    • Kiprun
    • Mizuno
    • New Balance
    • Nike
    • NNormal
    • On
    • Puma
    • Salomon
    • Saucony
    • Topo
    • Under Armour
  • News
  • Allenamenti
  • Alimentazione
  • Gare
    • 5-10km su strada
    • Mezza maratona
    • Maratona e Ultra
    • Pista
    • Trail running
  • Sportwatch
  • Eventi
  • Trova la tua scarpa
I più popolari

Confronto: 10 scarpe da corsa per camminare

15 Luglio 2026

Strava+Runna, il nuovo sistema di coaching guidato dall’AI

14 Luglio 2026

Recensione Puma Deviate Nitro Elite 4: la super scarpa da gara che convince (quasi) tutti

13 Luglio 2026
Facebook X (Twitter) Instagram TikTok YouTube RSS
Trending
  • Confronto: 10 scarpe da corsa per camminare
  • Strava+Runna, il nuovo sistema di coaching guidato dall’AI
  • Recensione Puma Deviate Nitro Elite 4: la super scarpa da gara che convince (quasi) tutti
  • La super acqua dell’Arena di Milano: la leggenda di un rito che vive da oltre un secolo
  • Record del mondo di Emmanuel Wanyonyi nei 1000 metri
  • Bebe Vio vola anche in pista e firma il nuovo record italiano dei 100 metri
  • Recensione Topo Athletic Terraventure 5: la scarpa da trail capace di sorprendere
  • Asics Blazeblast: dalla strada ai sentieri, la famiglia Blast cambia terreno
Facebook Instagram YouTube RSS LinkedIn Telegram
The Running ClubThe Running Club
  • Home
  • Recensioni
  • Scarpe
    • Adidas
    • Altra
    • Asics
    • Brooks
    • Diadora
    • Hoka
    • Kiprun
    • Mizuno
    • New Balance
    • Nike
    • NNormal
    • On
    • Puma
    • Salomon
    • Saucony
    • Topo
    • Under Armour
  • News
  • Allenamenti

    Mobilità articolare per il runner: perché può fare la differenza tra correre meglio, consumare meno energie e ridurre il rischio di infortuni

    8 Luglio 2026

    Quando iniziare la preparazione per una 10 km, una mezza o una maratona da correre in autunno

    7 Luglio 2026

    Sprint in salita: come sfruttarli davvero e il falso mito della “trasformazione”

    2 Luglio 2026

    Corsa, il primo grande gesto atletico che costruisce il bambino

    27 Giugno 2026

    Strategie mentali per mantenere il gesto atletico: come allenare la tecnica anche senza correre

    24 Giugno 2026
  • Alimentazione
  • Gare
    1. 5-10km su strada
    2. Mezza maratona
    3. Maratona e Ultra
    4. Pista
    5. Trail running
    6. View All

    Quando iniziare la preparazione per una 10 km, una mezza o una maratona da correre in autunno

    7 Luglio 2026

    Di corsa nella notte: il mio viaggio alla Milano Linate Runway Run

    21 Giugno 2026

    Milano Linate Runway Run 2026, tutto pronto per il decollo

    17 Giugno 2026

    Corre la 10 km più veloce di sempre, ma non sarà valida come record mondiale

    4 Giugno 2026

    “Via le gare dalle città”: la sfida del ministro Mazzi a mezze e maratone

    8 Luglio 2026

    Quando iniziare la preparazione per una 10 km, una mezza o una maratona da correre in autunno

    7 Luglio 2026

    Al via la Maratonina dei Laghi di Bellaria Igea Marina: ultimi posti disponibili

    25 Maggio 2026

    La carica della Stramilano: oltre 62.500 runner tra le strade della città

    4 Maggio 2026

    “Via le gare dalle città”: la sfida del ministro Mazzi a mezze e maratone

    8 Luglio 2026

    Quando iniziare la preparazione per una 10 km, una mezza o una maratona da correre in autunno

    7 Luglio 2026

    Maratona di Londra 2027 raddoppia: per la prima volta sarà una “Double Marathon”

    19 Giugno 2026

    Maratona: il segreto dei runner più veloci? Correre più piano. Lo rivela uno studio su oltre 119mila atleti

    13 Giugno 2026

    Record del mondo di Emmanuel Wanyonyi nei 1000 metri

    11 Luglio 2026

    Bebe Vio vola anche in pista e firma il nuovo record italiano dei 100 metri

    11 Luglio 2026

    Super Francesco Pernici: cade il muro di Fiasconaro, record italiano negli 800 metri

    3 Luglio 2026

    Bebe Vio: dallo scherma all’atletica, per vincere ancora

    2 Giugno 2026

    Recensione Topo Athletic Terraventure 5: la scarpa da trail capace di sorprendere

    10 Luglio 2026

    Asics Blazeblast: dalla strada ai sentieri, la famiglia Blast cambia terreno

    9 Luglio 2026

    Francesco Puppi sempre più grande: secondo alla Western States, al debutto sulle 100 miglia

    28 Giugno 2026

    Dall’asfalto ai sentieri tecnici delle Orobie: 50 km al Trail del Centenario

    26 Giugno 2026

    Record del mondo di Emmanuel Wanyonyi nei 1000 metri

    11 Luglio 2026

    Bebe Vio vola anche in pista e firma il nuovo record italiano dei 100 metri

    11 Luglio 2026

    Recensione Topo Athletic Terraventure 5: la scarpa da trail capace di sorprendere

    10 Luglio 2026

    Asics Blazeblast: dalla strada ai sentieri, la famiglia Blast cambia terreno

    9 Luglio 2026
  • Sportwatch
  • Eventi
  • Trova la tua scarpa
The Running ClubThe Running Club
Home » Iliass Aouani sfida la Maratona di Tokyo
Atleti Maratona e Ultra News

Iliass Aouani sfida la Maratona di Tokyo

Iliass Aouani torna nella città del bronzo mondiale e punta al record italiano su un percorso velocissimo. Appuntamento domenica notte.
Dario MarchiniBy Dario Marchini28 Febbraio 2026
Iliass Aouani a Tokyo 2025 (foto Grana/Fidal)
Iliass Aouani a Tokyo 2025 (foto Grana/Fidal)

La Maratona di Tokyo 2026 apre ufficialmente il calendario delle World Marathon Majors ed è il primo grande appuntamento dell’anno per il movimento mondiale delle 42K. L’edizione in programma domenica 1 marzo segna l’inizio di una stagione che, come da tradizione, porterà i più grandi maratoneti del pianeta a sfidarsi sui percorsi più importanti del mondo, partendo proprio dalla capitale giapponese.

Tra i protagonisti più attesi c’è Iliass Aouani, punto di riferimento della maratona italiana e reduce da una stagione straordinaria. Per l’atleta delle Fiamme Azzurre, Tokyo non è una gara come le altre: è la città che lo ha consacrato con il bronzo mondiale nella maratona dei Mondiali 2025, e ora diventa il teatro di una nuova sfida personale.

Aouani arriva alla Maratona di Tokyo 2026 con una preparazione mirata, preparata dal suo allenatore Massimo Magnani. Dopo aver iniziato il lavoro specifico a metà dicembre, ha svolto gran parte della preparazione negli altopiani keniani di Iten, rientrando poi in Italia per alcune gare di cross prima di volare in Giappone con largo anticipo per adattarsi al fuso orario.
Gli obiettivi sono due: il primo è migliorare il record italiano di 2h05’24”, stabilito da Yohanes Chiappinelli a Valencia alla fine del 2024. Il secondo è ancora più ambizioso: scendere sotto il muro delle 2h04’, un traguardo che proietterebbe Aouani tra i grandi protagonisti della maratona mondiale.

“Tokyo ha un pezzo del mio cuore – ha dichiarato il portacolori delle Fiamme Azzurre – perché è il luogo in cui ho conquistato la mia prima medaglia in un evento globale. Tornare qui è come andare alla ricerca di altre emozioni davvero speciali”.

Impressionante Iliass Aouani: miglior prestazione italiana nel test sui 30 km in vista della maratona di Tokyo

Un percorso disegnato per correre forte

Il tracciato della Maratona di Tokyo 2026 è uno dei più apprezzati del circuito Major. La partenza è fissata come da tradizione presso il Tokyo Metropolitan Government Building a Shinjuku, mentre l’arrivo è collocato nella suggestiva area della Tokyo Station, lungo Gyoko-dori Avenue.

Il percorso attraversa quartieri simbolo come Akihabara, Nihonbashi, Asakusa e Ginza, sviluppandosi su strade ampie e prevalentemente pianeggianti. Le lievi ondulazioni e alcuni ponti non ne compromettono la scorrevolezza, rendendo Tokyo una delle maratone più veloci al mondo, come dimostrano i numerosi grandi tempi registrati negli ultimi anni.

I protagonisti della gara maschile

La gara maschile si annuncia di altissimo livello. Il campo partenti comprende numerosi atleti accreditati di tempi inferiori alle 2h05’, a conferma della vocazione velocistica della prova. Tra i favoriti figurano il campione in carica Tadese Takele, il keniano Alexander Mutiso, vincitore a Londra nel 2024, e atleti di primissimo piano come Vincent Ngetich, Milkesa Mengesha e Selemon Barega.

In questo contesto estremamente competitivo si inserisce anche Iliass Aouani, che parte con un accredito di rilievo (21° tempo tra gli iscritti) e con la consapevolezza di potersi giocare le sue carte in una gara dal ritmo elevatissimo.

Iliass Aouani, bronzo mondiale: l’Italia torna sul podio della maratona a Tokyo 2025

Sfida stellare anche al femminile

Non è da meno la gara femminile, che propone una sfida di grande prestigio internazionale. Al via sono annunciate atlete come Brigid Kosgei, ex primatista mondiale, la campionessa uscente Sutume Asefa Kebede e la vincitrice della Maratona di Chicago 2025 Hawi Feysa, insieme a un gruppo di contendenti di assoluto valore.

Dove vedere la Maratona di Tokyo 2026 in tv e streaming

Gli appassionati italiani potranno seguire la Maratona di Tokyo 2026 in diretta nella notte tra sabato e domenica (questa notte), con partenza alle 9:10 ora locale, corrispondenti all’1:10 in Italia. La gara sarà trasmessa in diretta streaming su Eurosport, disponibile sulle piattaforme Discovery+ e HBO Max, che offriranno la copertura completa dell’evento.

dove vederla ilias aouani Maratona percorso streaming tokyo tv
Share. Facebook Twitter WhatsApp Email
Previous ArticleIntervista a Massimo Magnani: “È il cronometro, molto spesso, a creare limiti e barriere”
Next Article Buon compleanno The Running Club! Non c’è due senza… 3
Dario Marchini
  • Website
  • Facebook
  • X (Twitter)
  • Instagram
  • LinkedIn

“Designer per vocazione. Giornalista per scelta. Runner per passione”. Così amo riassumere la mia carriera professionale. Laureato in Design al Politecnico di Milano, ho iniziato a raccontare la mia passione per la corsa nel 2008 con il blog Corro Ergo Sum. Giornalista dal 2015, per undici anni ho lavorato nella redazione di Runner’s World Italia. Ho anche collaborato con diverse realtà nell’ambito dell’organizzazione di eventi podistici nazionali e internazionali come Milano Marathon, Abu Dhabi Marathon, Ras al Khaimah Half Marathon, DeeJay Ten, oltre ad essere stato per quattro anni Direttore Sportivo della Wings for Life World Run. Sono Presidente dell’Associazione Sportiva Corro Ergo Sum Runners e Tecnico Istruttore Fidal | Misure: altezza 177 cm, peso 66 kg, scarpe US 10,5 / EU 44,5 / 28,5cm | Velocità riferimento su 10K: 3'40" al km.

Post Correlati

Strava+Runna, il nuovo sistema di coaching guidato dall’AI

14 Luglio 2026

La super acqua dell’Arena di Milano: la leggenda di un rito che vive da oltre un secolo

12 Luglio 2026

Record del mondo di Emmanuel Wanyonyi nei 1000 metri

11 Luglio 2026
Seguici su
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Soundcloud
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Telegram

Non perderti

Confronto: 10 scarpe da corsa per camminare

Dario Marchini15 Luglio 2026 Scarpe

Camminare è il primo gesto atletico, il punto di partenza naturale verso la corsa, ma anche un’attività completa che merita strumenti adeguati. In questo confronto abbiamo analizzato dieci scarpe da running molto diverse tra loro, valutandone ammortizzazione, stabilità, flessibilità, rullata e capacità di supportare il movimento.

Strava+Runna, il nuovo sistema di coaching guidato dall’AI

14 Luglio 2026

Recensione Puma Deviate Nitro Elite 4: la super scarpa da gara che convince (quasi) tutti

13 Luglio 2026

La super acqua dell’Arena di Milano: la leggenda di un rito che vive da oltre un secolo

12 Luglio 2026
Facebook Instagram YouTube LinkedIn Telegram
  • Home
  • I nostri autori
  • Redazione
  • PROTOCOLLI TEST SCARPE
  • Contattaci
  • Privacy e cookie policy
  • Pubblicità
  • Impostazioni cookie
© 1997 – 2026 – Hardware Upgrade S.r.l. P.iva: 02560740124
The Running Club è testata giornalistica registrata al tribunale di Varese, n. 6 del 05/07/2023. Iscrizione ROC n. 13366 – Ulteriori informazioni.
Per eventuali segnalazioni, inviare una mail all’indirizzo info@therunningclub.it

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.