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Con 132 atleti convocati, l’Italia si presenta ai Campionati Europei di atletica leggera di Birmingham 2026 con l’obiettivo di confermare il ruolo da protagonista conquistato a Roma 2024. Dal 10 al 16 agosto l’Alexander Stadium ospiterà una settimana di gare che assegnerà i titoli continentali in pista, pedane e concorsi.
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Mizuno rinnova la propria famiglia dedicata alla velocità con la nuova linea Hyperwarp 2, tre modelli pensati per interpretare in modo diverso la corsa veloce. Hyperwarp Pure 2 ed Elite 2 rappresentano l’evoluzione delle precedenti versioni e si rivolgono ai runner più competitivi. La nuova Hyperwarp Racer amplia il pubblico della gamma, offrendo una soluzione più orientata a stabilità e controllo.
Le scarpe da running con piastra in carbonio hanno rivoluzionato le prestazioni, migliorando l’economia di corsa e favorendo velocità più elevate. Ma utilizzarle in ogni allenamento non è necessariamente la scelta migliore. La piastra, insieme a schiume reattive e geometrie rocker, modifica la meccanica della corsa e può cambiare il modo in cui piede, caviglia, ginocchio e anca gestiscono i carichi.
Giulio Monti è un ultra trailer e Colonnello degli Alpini. Il suo rapporto con il Tor des Géants è iniziato nel 2017 e nel 2026 lo ha affrontato per la quinta volta, completando i 330 chilometri in 117 ore e 34 minuti. Per lui il Tor è molto più di una gara: è un viaggio personale nella montagna, nella fatica e nella solitudine, un appuntamento capace di mettere alla prova corpo e mente.
La Egnazia Half Marathon è una mezza maratona che attraversa uno degli angoli più suggestivi della Puglia, tra il mare di Savelletri, gli scavi dell’antica Egnazia, oliveti secolari, muretti a secco e masserie. Il 1° novembre il percorso di 21 km metterà alla prova i runner su un tracciato scorrevole, senza salite particolarmente impegnative, ma da affrontare con attenzione.
La Mezza Maratona di Siviglia cambia ancora calendario. La 32ª edizione, inizialmente fissata per domenica 29 novembre 2026, è stata spostata a domenica 13 dicembre a causa della concomitanza con le elezioni generali anticipate. La decisione è stata presa dall’organizzazione dopo il confronto con il Comune di Siviglia e interessa una gara che ha già fatto registrare numeri record, con 24.500 iscritti e pettorali esauriti.
La Maratona di Berlino 2026 è finita al centro di una polemica dopo il caso dell’influencer cinese Abeeeer, fotografata mentre viaggiava in bicicletta negli ultimi chilometri della gara. L’atleta, che aveva concluso la prova in 4h53’46”, presentando il risultato come un nuovo personal best, ha successivamente ammesso di aver utilizzato la bici e si è scusata pubblicamente.
1000 ultramaratone corse in 1000 giorni consecutivi. Shannon-Leigh Litt ha completato l’impresa il 26 settembre 2026 a Whangārei, dopo aver percorso ogni giorno almeno 50 chilometri. In quasi tre anni ha accumulato circa 52.000 chilometri, continuando contemporaneamente a lavorare come avvocata penalista.
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Allenamenti e alimentazione
Sveglia alle 4:30, 250 chilometri in macchina e una giornata in pista per provare un allenamento con Simeon Birnbaum, uno dei giovani più interessanti del mezzofondo americano. A Montebelluna ho avuto l’opportunità di osservare da vicino una seduta di un atleta da 3’31” sui 1500 metri e di replicarne la struttura, naturalmente adattando i ritmi al mio livello.
Gare
Francesco Pernici riscrive ancora una volta la storia degli 800 metri italiani. A Budapest, nella finale dell’Ultimate Championship, l’azzurro conquista un quinto posto di enorme valore e soprattutto firma il nuovo record italiano in 1’42”67, migliorando di quasi un secondo il precedente primato stabilito appena poche settimane fa a Nancy.
Garmin Cirqa è la prima smart band senza display proposta da Garmin: un dispositivo leggero, pensato per chi desidera monitorare attività quotidiana, sonno, stress e recupero senza indossare uno smartwatch. Al prezzo di 199 euro, offre un’ampia gamma di metriche fisiologiche attraverso Garmin Connect, senza richiedere abbonamenti obbligatori.
Novantuno minuti per correre la Egnazia Half Marathon e tornare a casa con il sorriso. Non un record personale, ma un’esperienza che va ben oltre il cronometro. Tra il mare di Savelletri, gli scavi archeologici di Egnazia, gli uliveti secolari e le masserie pugliesi, questa mezza maratona offre un percorso suggestivo, scorrevole e adatto a chi cerca qualcosa di diverso dalle classiche gare cittadine.
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