La maratona richiede allenamento, ma anche una strategia nutrizionale costruita con attenzione prima, durante e dopo la gara. È questo il tema del webinar “La Maratona: Nutrizione e Integrazione”, organizzato da Equipe Enervit per mercoledì 30 settembre 2026, dalle 20:30 alle 21:45. Luca Mondazzi e Stefano Righetti approfondiranno disponibilità energetica, idratazione, integrazione e gestione dell’infiammazione nelle discipline di endurance.

La BMW Berlin Marathon 2026 torna domenica 27 settembre con un’edizione che riunisce oltre 56.000 partecipanti provenienti da più di 160 nazioni. Il percorso, veloce e pianeggiante, attraverserà ancora una volta il cuore della capitale tedesca fino all’arrivo sotto la Porta di Brandeburgo.

La Maratona di New York 2026 cambia percorso per la prima volta dopo 15 anni. La modifica interessa circa un miglio nel Bronx, tra il 20° e il 21° miglio, dove il tracciato diventa più lineare e prevede meno cambi di direzione. Una novità pensata soprattutto per ridurre l’impatto della gara sulla comunità locale e sulle attività commerciali della zona, senza modificare la struttura della maratona.

Dopo 180 km di test, la Diadora Corsa si presenta come una scarpa versatile e completa, pensata per accompagnare il runner in gran parte degli allenamenti settimanali. L’intersuola in Anima N2, realizzata in EVA supercritica, offre un mix convincente tra morbidezza, protezione e restituzione di energia, mentre la calzata generosa e la struttura del tallone garantiscono comfort e stabilità.

Mizuno entra nel ristretto segmento delle super scarpe d’élite con la nuova Hyperwarp 96, un modello progettato per spingere al limite il rapporto tra leggerezza e prestazione. Il dato più sorprendente sono i soli 96 grammi, ottenuti attraverso una costruzione estremamente essenziale che combina la nuova intersuola Mizuno Enerzy XP+, la Smooth Speed Plate in carbonio a tutta lunghezza e una tomaia Dual Skin Upper in tessuto non-woven.

Iliass Aouani non sarà al via della Maratona di New York del 1° novembre. Il forfait del primatista italiano della maratona fa saltare anche l’attesa sfida azzurra con Yeman Crippa, uno dei confronti più interessanti della gara statunitense. Aouani è fermo dopo un infortunio che ha compromesso la seconda parte della sua stagione: problemi ai polpacci, una distorsione al piede destro e una successiva periostite hanno imposto un lungo periodo di recupero.

La nuova On LightSpray Cloudboom Volt Pro ha debuttato ai Mondiali di corsa su strada di Copenaghen conquistando subito oro e argento nel miglio con Robert Farken e Yared Nuguse. Sviluppata in appena otto mesi sulla base dei feedback degli atleti, è una super scarpa progettata per le gare brevi e veloci. Una filosofia che avvicina sempre più le sensazioni della pista alla corsa su strada.