La Altra Vanish Carbon 3 è l’ultima arrivata nella gamma racing di Altra e rappresenta un’evoluzione importante rispetto al modello precedente. È una scarpa pensata soprattutto per le lunghe distanze, dalla mezza maratona fino alla maratona, con un’impostazione che punta più sulla protezione e sulla capacità di accompagnare il runner per molti chilometri che sulla ricerca della massima reattività.
Per capire meglio il comportamento di questa nuova Altra, abbiamo percorso complessivamente oltre 150 chilometri, svolti prevalentemente in altura, a Livigno, e soprattutto all’interno di allenamenti specifici per la preparazione della maratona. La Vanish Carbon 3 è stata messa alla prova in diverse situazioni: lavori veloci, variazioni di ritmo, allenamenti a ritmo medio e uscite lunghe.
Il banco di prova più significativo è stato senza dubbio una maratona corsa proprio a Livigno, a un ritmo medio di circa 4’00″/km. Una distanza che ha permesso di valutare concretamente il comportamento della scarpa sulla distanza di gara.
Ed è proprio sulle lunghe distanze che la nuova Altra Vanish Carbon 3 ci ha convinto maggiormente. È qui che emerge con più chiarezza la sua personalità: una scarpa da gara che non cerca necessariamente di stupire con una risposta estremamente aggressiva, ma punta a offrire un’esperienza di corsa efficace, protettiva e soprattutto costante, chilometro dopo chilometro.
Battistrada: 7,5
Il battistrada copre praticamente tutta la superficie della suola, ad eccezione di una piccola zona. La gomma è abbastanza spessa e presenta alcuni fori che contribuiscono a rendere la scarpa più flessibile. La trazione è buona praticamente in tutte le condizioni che abbiamo incontrato, anche se sul bagnato abbiamo notato una leggera perdita di grip.
Per il resto, il comportamento è stato molto convincente. Anche dal punto di vista dell’usura il risultato è positivo: dopo oltre 150 km il consumo è davvero minimo e la gomma, che ha uno spessore di circa 1,5 mm, appare ancora in ottime condizioni.
Intersuola: 8
L’intersuola utilizza la schiuma Fast RCE in PEBA Supercritical, con 40 mm al tallone e 36 mm all’avampiede, per un drop di 4 mm. A completare la struttura troviamo una piastra in fibra di carbonio a tutta lunghezza, che nella parte posteriore e nella zona dell’avampiede presenta una biforcazione pensata per assecondare il movimento dell’alluce.
Il rocker è piuttosto pronunciato e contribuisce a rendere molto naturale la transizione verso l’avampiede. Nonostante il drop di soli 4 mm, sulle lunghe distanze non abbiamo avvertito particolari problemi legati alla muscolatura posteriore. Al contrario, questa geometria sembra favorire una corsa di avampiede naturale.
L’unico vero difetto che abbiamo riscontrato riguarda gli intagli presenti soprattutto nella zona dell’avampiede e del mesopiede. Durante le prime uscite ci è capitato che alcuni sassi si incastrassero proprio all’interno della suola. Non è un problema enorme durante un allenamento, ma è sicuramente qualcosa che in gara vorremmo evitare: essere costretti a fermarsi per togliere un sasso dalla suola non è certamente l’ideale.
Tomaia: 8
La tomaia riprende una delle caratteristiche distintive di Altra: una zona dell’avampiede molto ampia, che permette alle dita di muoversi liberamente. Sono presenti alcuni rinforzi nella zona dell’avampiede, ma non abbiamo mai avuto problemi di pressione sulle dita, nemmeno durante le corse più lunghe.
Il mesh è sintetico e abbastanza traspirante, soprattutto nella parte anteriore, ma allo stesso tempo ci è sembrato sufficientemente resistente. Anche dopo oltre 150 km non abbiamo notato particolari segni di cedimento.
Upper: 8
I lacci sono del tipo dentellato e durante il nostro test non si sono mai slacciati. Un dettaglio interessante è che all’interno della confezione vengono forniti due colori differenti di lacci, così da poter scegliere quello che preferiamo. La linguetta è stile racing , molto leggera, con un piccolo inserto di schiuma nella zona centrale che evita pressioni inutili sul collo del piede.
Particolarmente interessante la costruzione del tallone. A differenza di molte altre super shoe, qui troviamo una conchiglia piuttosto morbida, accompagnata da schiuma nella zona laterale del tendine d’Achille, pensata per proteggere e ridurre gli sfregamenti. Non è una struttura particolarmente rigida o invasiva, ma riesce comunque a mantenere il piede ben fermo.
Comfort: 8
Dal punto di vista del comfort, la Vanish Carbon 3 ci ha convinto fin dai primi passi. Una volta indossata risulta morbida e confortevole, e il drop di 4 mm non ci ha creato particolari problemi alla muscolatura posteriore, nemmeno sulle distanze più lunghe. Anche l’ampiezza dell’avampiede è un elemento che abbiamo apprezzato particolarmente durante le corse prolungate.
Nel nostro test abbiamo avuto la sensazione di arrivare con le gambe ancora fresche anche dopo diversi chilometri. È quindi una scarpa che riesce a combinare una buona capacità di spinta con un livello di comfort e protezione che la rende particolarmente interessante per le lunghe distanze.
Reattività: 6,5
La Vanish Carbon 3 è una scarpa pensata soprattutto per maratona e lunghe percorrenze, e questo si riflette anche nella sua risposta. L’appoggio di avampiede rende la corsa naturalmente orientata alla spinta e la mescola offre un buon ritorno elastico. Non siamo però davanti a una super scarpa estrema. La definiremmo piuttosto una scarpa da crociera sui ritmi veloci, particolarmente adatta a medi, lunghi e ripetute lunghe.
Quando invece abbiamo provato a portarla su lavori molto brevi e intensi, come ripetute da un chilometro, ci è sembrata un po’ più impacciata.
Peso: 5
Il peso della nostra misura US 9,5 è di 234 grammi (220 grammi nella taglia di riferimento). È un valore che oggi la colloca tra le super shoe più pesanti sul mercato. Bisogna però considerare il tipo di scarpa che abbiamo davanti: la Vanish Carbon 3 è progettata per offrire protezione e comfort sulle lunghe percorrenze. E proprio per questo, nonostante il peso non particolarmente contenuto, durante la corsa non lo abbiamo percepito come un limite particolarmente importante.
Rapporto qualità/prezzo: 5,5
Il prezzo di listino è di 250 euro – guarda le migliori offerte nella nostra vetrina scarpe -. La nota positiva è che il prezzo è rimasto invariato rispetto al modello precedente, mentre la scarpa ci è sembrata nettamente migliorata.
Rimane comunque un prezzo importante e, a questa cifra, esistono super shoe che offrono uno spettro di utilizzo più ampio. La Vanish Carbon 3, invece, sembra avere un’identità molto più precisa: le lunghe distanze.
Durata massima stimata: 7,5
Dopo oltre 150 km, la scarpa non ha mostrato particolari segni di cedimento. La mescola dell’intersuola si è schiacciata poco e il battistrada è ancora praticamente come nuovo. Anche la tomaia non presenta evidenti segni di usura.
L’unico elemento che continuiamo a osservare con attenzione è il sistema di allacciatura: non ci ha dato problemi durante il test, ma i rinforzi sono comunque piuttosto minimalisti.
Voto finale: 7,1
La Altra Vanish Carbon 3 rappresenta sicuramente un’importante evoluzione rispetto al modello precedente. È una scarpa che si avvicina molto di più alle racing shoe che troviamo oggi sul mercato, ma mantiene una caratteristica che abbiamo apprezzato particolarmente: l’equilibrio tra ammortizzazione, stabilità e capacità di accompagnare il runner per tanti chilometri.
Per noi è una scarpa particolarmente interessante per maratona e mezza maratona, mentre per lavori molto brevi e ritmi estremamente veloci troviamo soluzioni più adatte. L’abbiamo utilizzata anche a circa 4’00” /km per una maratona intera a Livigno, ma il suo range di utilizzo secondo noi può partire da circa 3’20” /km e arrivare anche a 5’00” /km e oltre, soprattutto quando l’obiettivo è macinare chilometri mantenendo un buon livello di protezione.
È una scarpa nata per runner con appoggio neutro, ma la sua stabilità ci fa pensare che possa essere utilizzata anche da chi presenta una lieve pronazione. Anche il peso del runner non rappresenta necessariamente un limite: la quantità di protezione offerta dall’intersuola può renderla interessante anche per atleti più pesanti.
In definitiva, la Vanish Carbon 3 non cerca di essere la super scarpa più estrema o più aggressiva del mercato. Il suo punto di forza è un altro: riuscire a far correre a lungo, veloce e con un buon livello di comfort.
