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HypER 5 è un progetto che unisce sport, turismo e territorio in Emilia-Romagna. Cinque maratone in cinque città – Parma, Bologna, Ravenna, Reggio Emilia e Rimini – da completare in cinque anni. I runner ricevono un passaporto digitale e una medaglia celebrativa al termine del percorso.

Correre una maratona come lunghissimo è una strategia sempre più diffusa tra i runner. Simulare la gara obiettivo in un contesto reale offre vantaggi concreti: testare la routine pre-gara, gestire i rifornimenti, provare il vestiario e allenare la mente. Tuttavia, richiede esperienza, pianificazione e attenzione ai ritmi per evitare di compromettere il recupero.

Francesca Cappai ha deciso di affrontare la sua prima maratona con un obiettivo ambizioso: completare la Firenze Marathon in 3 ore e 30 minuti. Il progetto “Lady 3:30”, supportato da The Running Club e Brooks, racconta il suo percorso di crescita atletica e personale.

La 47ª edizione della Maratona di Chicago, in programma domenica 12 ottobre, promette di essere una delle gare più veloci e spettacolari di sempre. I protagonisti assoluti saranno John Korir e Jacob Kiplimo, due tra i più grandi nomi della maratona mondiale, pronti a sfidarsi per un nuovo record mondiale.

Alla Maratona di Chicago, l’attenzione non sarà solo sui tempi da record: il misterioso codice Nike-Dev 16141, apparso nella lista delle scarpe approvate da World Athletics, potrebbe svelare il debutto della nuova Nike Alphafly 4. Il prototipo, omologato dal 2 ottobre 2025, è pronto per la gara e potrebbe essere ai piedi di atleti come Jacob Kiplimo e Conner Mantz.

Gregory Helbig, runner americano di 69 anni, è morto durante la Maratona del Mugello, colpito da un malore improvviso mentre correva accanto alla figlia. I soccorsi sono stati tempestivi, ma non hanno potuto evitare il tragico epilogo.

Francesca si sta preparando per la sua prima maratona, e lo fa con determinazione, metodo e una buona dose di fatica. Seguita da coach Andrea, affronta un programma di allenamento strutturato tra lunghi, lavori in pista e progressivi settimanali.

Sebastian Sawe ha vinto la Maratona di Berlino 2025 in 2h02’16”, confermandosi tra i maratoneti più veloci della storia. Nonostante una partenza da record e un passaggio alla mezza in 1h00’16”, il keniano ha dovuto rallentare nella seconda parte di gara rinunciando al sogno di battere il primato mondiale.

La Maratona di Berlino, in programma il prossimo 21 settembre, si conferma tra le gare più performanti al mondo. Con 13 primati mondiali stabiliti dal 1998 ad oggi, l’edizione 2025 vedrà come protagonisti Sebastian Sawe, Milkesa Mengesha e Gabriel Geay tra gli uomini, mentre Rosemary Wanjiru e Degitu Azimeraw guideranno il campo femminile.

La maratona non perdona. Lo sa bene Yeman Crippa, che a Tokyo ha vissuto una delle esperienze più dure della…