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Tra le numerose figure di supporto che affiancano un podista nel proprio percorso legato alla corsa troviamo anche il nutrizionista, professionista che guida alle scelte alimentari più corrette che permettono al podista non solo di performare al meglio durante l’attività sportiva, ma in generale di vivere meglio lungo tutta la propria giornata. Ne parliamo con Massimo Rapetti, Biologo Nutrizionista oltre che runner appassionato di trail di lunga distanza.

E’ possibile cedere un pettorale di gara senza informare l’organizzazione? Il regolamento Fidal (e World Athletics) dice di no e le conseguenze potrebbero non essere piacevoli…

La maratona di Firenze era l’obiettivo finale della stagione di Andrea. Scopri com’è andata la gara e i suoi consigli su come vestirsi e come integrarsi prima del via.

Come testiamo in The Running Club le scarpe da corsa pensate per le gare più veloci, adatte anche alle sedute di allenamento più spinte.

Sotto a una pioggia battente la terza edizione della Bari Med Marathon è andata nuovamente a Pasquale Selvarolo. Ecco com’è andata…

Andrea Soffientini analizza la sua prova ai campionati italiani di mezza maratona di Telese dopo quattro settimane di finalizzazione.

Tesseramento, RunCard, visita medica, scarpe, doping: tutto quello che devi sapere per non farti trovare impreparato prima di correre in gara

Mancano solo sette giorni al primo appuntamento live con The Running Club. I posti sono esauriti. Grazie a tutti per la grande adesione.

Abbiamo fatto due chiacchiere post gara, dopo la bella performance che Andrea ha fatto domenica ai Campionati Italiani Assoluti di…

Corri con noi in pista al primo meeting di The Running Club: ci troveremo giovedì 21 settembre 2023 al campo XXV Aprile a Milano