- Salomon GRVL Concept: la prima super scarpa gravel con doppia piastra in carbonio
- Corri al The Running Club “Track&Field” Meeting with Mizuno
- Correre in Z2: il motore silenzioso della corsa
- Nuovi runner? Nuovi Garmin Forerunner 70 e 170
- Ghost 18: la nuova daily trainer di Brooks debutta al Giro d’Italia
- Recensione Under Armour Velociti Pro 2: l’intermedia versatile e concreta
- Boom di iscrizioni alla Maratona di Londra dopo il record di Sawe: oltre 1,33 milioni i runner che la vogliono correre
- Alex Schwazer escluso dalla Fidal per gli Europei di marcia a Birmingham
La Maratona di Londra del 26 aprile 2026 ha riscritto la storia dell’atletica mondiale. Per la prima volta il muro delle due ore è caduto in una gara ufficiale, non una ma due volte. Sabastian Sawe ha vinto in 1h59’30”, nuovo record del mondo, davanti all’etiope Yomif Kejelcha, incredibilmente sotto le due ore al debutto in maratona.
GLi ultimi post
Molto prima dell’era delle super scarpe, Fila aveva già anticipato il futuro. Nel 1997 la Silva Racer introduceva una placca in carbonio-Kevlar pensata per migliorare l’efficienza di corsa, indossata da campioni come Moses Tanui e German Silva. Una tecnologia rivoluzionaria, rimasta però confinata all’élite a causa dei limiti dei materiali dell’epoca.
La Diadora Gara Carbon 3 debutta ufficialmente in gara sul circuito di Misano, simbolo della velocità, confermando sul campo le ambizioni di un progetto profondamente rinnovato. Dopo settimane di test approfonditi, la nuova carbon shoe di Diadora mostra un’evoluzione tecnica ben più marcata rispetto al passato.
Jacob Kiplimo mantiene la promessa e a Lisbona si riprende il record del mondo di mezza maratona. Alla Lisbon Half Marathon, gara velocissima del circuito SuperHalfs, il campione ugandese firma uno straordinario 57’20”, tornando ufficialmente l’uomo più veloce della storia sui 21 km.
Il ritorno di Alex Schwazer ai Campionati Italiani di mezza maratona di marcia si è chiuso con un ritiro. Dopo una gara interpretata con personalità, Schwazer ha provato ad alzare il ritmo nel finale, quando era già gravato da due proposte di squalifica. La terza penalità lo ha portato alla decisione del ritiro a pochi chilometri dal traguardo.
Adidas Hyperboost Edge unisce massima ammortizzazione, ritorno di energia e leggerezza. Al centro del progetto c’è il nuovo Hyperboost Pro, un Boost in Peba capace di fondere morbidezza, reattività e durata, offrendo un’esperienza di corsa fluida, versatile e sorprendentemente reattiva, pensata per allenamenti quotidiani e lunghi chilometraggi.
La Mizuno Neo Zen 2 raccoglie l’eredità di una delle scarpe più apprezzate dell’ultimo anno, ma sceglie una strada diversa. Il nuovo modello abbandona l’intersuola supercritica della prima versione per puntare su maggiore stabilità, protezione e controllo.
Domenica 8 marzo, ai Campionati Italiani di marcia di Alessandria, riflettori puntati sul ritorno in gara di Alex Schwazer. L’ex campione olimpico di Pechino 2008 sarà al via della nuova distanza dei 21,097 chilometri, la mezza maratona di marcia introdotta da World Athletics.
Tutte le scarpe di The Running Club
Scopri di piùGli infortuni nella corsa con
Scopri di più
Rimani aggiornato
Iscriviti alla newsletter. Diventa membro di The Running Club.
Le scarpe di the running club
Scarpa da trail running
Scarpa da trail running
Scarpa da trail running
Scarpa per allenamenti di qualità
Scarpa per corse di tutti i giorni
Scarpa per corse di tutti i giorni
Scarpa per corse di tutti i giorni
Scarpa per corse di tutti i giorni
Allenamenti e alimentazione
Preparare una maratona non significa solo allenarsi: anche l’alimentazione gioca un ruolo chiave. Nei giorni prima della gara è importante evitare cibi pesanti e ricchi di fibre, ricaricare gradualmente le scorte di glicogeno e testare l’integrazione di carboidrati. Durante la corsa, mantenere stabile la glicemia è essenziale per evitare cali di energia. Dopo la gara, il focus si sposta sul recupero muscolare e sul rafforzamento del sistema immunitario. Una strategia nutrizionale personalizzata, testata in allenamento, può fare la differenza tra una gara sofferta e una corsa gestita con energia e lucidità.
Gare
Il 31 dicembre siamo volati a Londra per partecipare alla Mizuno 5K Podium, una gara di cinque chilometri che si è svolta nello splendido scenario di Battersea Park. E con l’occasione abbiamo anche provato in anteprima le nuove Hyperwarp Élite.
Garmin rinnova la propria offerta per il running con i nuovi Forerunner 70 e 170, due smartwatch GPS pensati per accompagnare runner di ogni livello, soprattutto per chi si avvicina alla corsa per la prima volta. Display AMOLED, allenamenti adattivi, monitoraggio della salute e lunga autonomia li rendono strumenti completi ma accessibili.
Salomon GRVL Concept porta il concetto di “super shoe” nel mondo del gravel running. Pensata per correre su superfici miste, combina una schiuma supercritica in Peba con due piastre in carbonio per garantire ammortizzazione, ritorno di energia e propulsione tipiche dei modelli da gara su strada.
The Running Club è testata giornalistica registrata al tribunale di Varese, n. 6 del 05/07/2023. Iscrizione ROC n. 13366 – Ulteriori informazioni.
Per eventuali segnalazioni, inviare una mail all’indirizzo info@therunningclub.it

