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Dal 13 al 21 settembre 2025, Tokyo si trasformerà nel cuore pulsante dell’atletica mondiale. La capitale giapponese ospiterà la 20ª edizione dei Campionati Mondiali di atletica leggera, un evento che promette spettacolo, emozioni e grandi sfide.
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La seconda edizione della Rome Half Marathon ha trasformato la Capitale in un palcoscenico internazionale. Oltre 22.000 partecipanti, il 72% provenienti dall’estero, hanno corso tra i monumenti più iconici della città. Gara dominata dai keniani, con Simon Maywa che ha stabilito il nuovo record del percorso in 59’44”.
HypER 5 è un progetto che unisce sport, turismo e territorio in Emilia-Romagna. Cinque maratone in cinque città – Parma, Bologna, Ravenna, Reggio Emilia e Rimini – da completare in cinque anni. I runner ricevono un passaporto digitale e una medaglia celebrativa al termine del percorso.
Antonio ha affrontato la sua prima mezza maratona: la Royal Parks Half Marathon. E “Project 2” si è concluso con successo: 21 km corsi in 1h58′, sotto il traguardo delle due ore. Nato quasi per caso, con l’idea di raccontare il percorso di un principiante non abituato alla corsa verso la sua prima mezza maratona, si è trasformato in qualcosa di più profondo.
La Mezza Maratona d’Italia torna il 29 marzo 2026 con un nuovo slancio e una regia rinnovata: sarà RCS Sports & Events a guidare l’organizzazione dell’evento, dopo le criticità emerse nella prima edizione.
Più leggera, flessibile e corribile rispetto alla versione precedente, Asics Gel-Trabuco 13 mantiene intatte le sue qualità di protezione e stabilità. La nuova intersuola FF Blast Plus ECO migliora il comfort e la risposta, mentre la suola AsicsGrip garantisce un grip eccellente su ogni terreno.
La Wizz Air Rome Half Marathon torna il 19 ottobre con la sua seconda edizione, confermandosi la mezza maratona più partecipata d’Italia. Oltre 22.000 runner, di cui il 75% provenienti dall’estero, correranno tra i luoghi più iconici della Capitale, da Piazza Navona al Colosseo.
Correre una maratona come lunghissimo è una strategia sempre più diffusa tra i runner. Simulare la gara obiettivo in un contesto reale offre vantaggi concreti: testare la routine pre-gara, gestire i rifornimenti, provare il vestiario e allenare la mente. Tuttavia, richiede esperienza, pianificazione e attenzione ai ritmi per evitare di compromettere il recupero.
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Allenamenti e alimentazione
Durante il periodo estivo normalmente si riducono uscite e chilometri di corsa. Ecco come riprendere ad allenarsi in modo progressivo senza sbagliare
Gare
“Project 2” non è solo una sfida cronometrica, ma molto di più. E’ il progetto di Antonio, jogger, che con l’aiuto del suo coach, Andrea Soffientini, vuole provare a correre per la prima volta ventuno chilometri e vuole farlo in meno di due ore, trasformandosi in un vero runner.
Suunto Run è lo smartwatch pensato per chi cerca leggerezza, precisione e funzionalità avanzate in un formato compatto. Un prodotto solido, competitivo nel prezzo e ideale per runner e sportivi esigenti.
Francesca ha raggiunto il suo traguardo e quello del progetto “Lady 3:30”: correre la prima maratona sotto le tre ore e mezza. Alla Firenze Marathon ha chiuso in 3h27’27”, dopo mesi di preparazione e una gara ricca di emozioni e difficoltà.
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