La RomaOstia è una delle manifestazioni podistiche storiche italiane. Una corsa lunga 50 anni, nata il 31 marzo del 1974 come gara di 28 chilometri, per poche centinaia di atleti, quasi tutti bancari. Nelle prime cinque edizioni fu, infatti, campionato italiano interbancario di maratonina, per poi trasformarsi nel corso degli anni nella mezza maratona più partecipata d’Italia.

On Cloudspike XC è una chiodata nata per il mezzofondo e per le corse campestri. Presenta una piastra in Pebax a ferro di cavallo con un alloggiamento per sei chiodi, un’intersuola molto morbida in Helion HF, che aiuta sia in reattività che in ammortizzazione, soprattutto in presenza di sassi e asperità, e una tomaia in monomesh sintetico perfetta per le corse nel fango.

Il 4 maggio torna l’appuntamento mondiale con la Wings for Life World Run. In Italia, sono due le location ufficiali in cui si correrà la App Run: Milano, al City Life, e Ravenna, alla Darsena e Parco Teodorico. Come sempre partenza alle ore 13.00 italiane e in contemporanea in tutto il mondo.

Le gare di ultramaratona su strada affascinano un numero sempre più ampio di appassionati. In questo articolo parliamo delle diverse tipologie, delle distanze, della loro preparazione e di come affrontarle per per portarle a termine.

A Boston Jimmy Gressier ha realizzato il nuovo primato francese nei 5.000 metri indoor calzando un vecchio modello di Nike Dragonfly invece delle chiodate del suo neo sponsor Kiprun. Una scelta che anche Marcell Jacobs fece a suo tempo passando da Nike a Puma.

Abbiamo portato Asics Novablast 5 al termine del nostro test “long range” per verificarne la durabilità sul lungo periodo. Utilizzata nelle uscite quotidiane per 444 km si è dimostrata resistente e vivace fino in fondo, confermando quanto risultato e promesso dalla prima classica recensione. Un modello capace di adattarsi a diversi ritmi e distanze, ottimo per quei runner che prediligono utilizzare una scarpa all around invece di una rotazione.

Joma R2000 combina le caratteristiche di una daily trainer leggera con quelle di una scarpa da corsa intermedia per gli allenamenti di qualità. Una calzatura poliedrica dal costo molto accessibile.