Vaporfly 4 è la nuova proposta di super scarpa progettata da Nike per rivoluzionare il mondo della corsa su strada. Più efficiente, più reattiva e più leggera, è una calzatura sicuramente più adatta a quei runner che possiedono una tecnica di corsa evoluta e cercano una scarpa per estremizzare la prestazione.

Anche per preparare una ultra distanza è importante non abbandonare del tutto gli allenamenti di qualità. Correre tanti chilometri è fondamentale, ma non è la sola metodologia da inserire in una programmazione accurata. Gli allenamenti di qualità non solo incideranno positivamente sulla propria condizione aerobica, ma risulteranno utili per velocizzare ulteriormente il ritmo al quale correre le distanze più lunghe, sia in allenamento che in gara.

Brutta sorpresa per i runner della RomaOstia che, dopo aver tagliato il traguardo non hanno trovato nessun volontario ad attenderli per la tradizionale “incoronazione” da finisher con la medaglia del 50° anniversario.

I kenyani Gideon Rop e Ludwina Chepngetic si aggiudicano la 50° edizione della RomaOstia Half Marathon. Ahmed Ouhda e Isabella Caposieno i migliori italiani

Vittoria dell’etiope Tacesse Takele alla maratona di Tokyo, che ha tagliato il traguardo in 2h03’23″, davanti al connazionale Deresa Geleta e al keniano Vincent Ngetich. Tra le donne vittoria della campionessa 2024 Sutume Asefa Kebede.

Guide 18 è una rivisitazione con marginali miglioramenti rispetto alla versione precedente, che aveva introdotto per prima un approccio unico di ammortizzazione massima, incentrato sull’esclusiva Center Path Technology di Saucony. Tecnologia che comporta l’utilizzo di design moderno e innovativo costruito con asimmetria per centrare il piede, fornendo allo stesso tempo massimo comfort e massima protezione.

Due anni di The Running Club! In questo editoriale uno sguardo agli ultimi dodici mesi e un’anticipazione di quello che verrà… la riflessione del Direttore, Paolo Corsini.