La gara australiana entra ufficialmente a far parte del circuito delle più grandi e rinomate maratone mondiali insieme a New York, Boston, Berlino, Tokyo, Londra e Chicago.

28 anni dopo Giacomo Leone l’Europa torna regina a New York dove l’olandese Abdi Nageeye, argento alle Olimpiadi di Tokyo ha battuto Evans Chebet. Tra le donne podio tutto keniano Chepkirui-Obiri-Cheruiyot.

Quali sono allora le alternative per quei runner che da quasi un anno attendono di correre a Valencia e hanno finalizzato la loro preparazione autunnale in vista della maratona? Ce ne sono sia in Italia (più abbordabili) che all’estero. Vediamole nel dettaglio…

Il calendario completo di tutte le maratone italiane del 2025 suddivise mese per mese. Scegli quando correre la tua prossima 42 chilometri…

Inizia la stagione del cross: scopri gli appuntamenti invernali più importanti dove provare a mettersi in gioco prima della fine dell’anno

La funzione primaria del riscaldamento è quella di preparare il corpo ad un’attività più intensa, come può essere un allenamento, ma anche una gara. Ma non basta “rompere il fiato” per essere pronti per scattare dalla linea di partenza. Insieme a Pietro Bellavite, osteopata e coach di Compex, scopriamo tutti i segreti per scaldarsi al meglio prima di una corsa.

Sono tre le macro categorie in cui oggi vengono raggruppate le scarpe da corsa: daily trainer, intermedie e modelli da gara. Ma non tutto è così semplice come può sembrare… scopriamo insieme tutte le diverse declinazioni delle calzature da running, in base a caratteristiche, specifiche e destinazione d’uso.