Autore: Dario Marchini

Tamirat Tola, campione olimpico della maratona, ha scritto il proprio nome nell’albo d’oro della centesima edizione del Giro Internazionale di Castelbuono, la corsa su strada più antica d’Europa, regalando al pubblico delle Madonie un finale degno della storia di una gara che da oltre un secolo richiama i più grandi interpreti del mezzofondo mondiale.

La prima giornata dei Campionati Italiani Assoluti di atletica leggera di sputati a Firenze ha rispettato tutte le attese della vigilia. Sul palcoscenico tricolore i grandi protagonisti annunciati non hanno tradito le aspettative, confermando il proprio ruolo di riferimento in vista dei prossimi appuntamenti internazionali.

Il Giro Podistico Internazionale di Castelbuono celebra nel 2026 uno storico traguardo: la 100ª edizione della corsa su strada più antica d’Europa. Nata nel 1912 come “Cursa di Sant’Anna”, la manifestazione continua a richiamare alcuni dei migliori specialisti del mezzofondo mondiale su un circuito cittadino unico e particolarmente impegnativo.

Scarpe da running su strada o da trail: quali sono le migliori per affrontare una lunga giornata di cammino durante una vacanza? Per rispondere a questa domanda abbiamo messo alla prova due modelli Mizuno, la Wave Rider 30 e la Neo Accera, percorrendo circa 65.000 passi tra Milano e Como. Scopri com’è andata…

Adidas amplia la famiglia Hyperboost con le nuove Hyperboost Run, scarpe da running pensate per l’allenamento quotidiano che puntano a coniugare comfort, ammortizzazione e ritorno di energia. Dotate della nuova schiuma Hyperboost Pro, di una tomaia Primeweave ultraleggera e della suola Lighttraxion, sono progettate per offrire una corsa fluida e versatile su strada.

Bebe Vio continua a migliorarsi e firma un’altra impresa nella velocità paralimpica. Al WPA Grand Prix “Heimspiel 2026” di Leverkusen, tappa del circuito World Para Athletics, l’azzurra ha corso i 100 metri in 13″97, stabilendo il nuovo record italiano e abbattendo per la prima volta in carriera il muro dei 14 secondi.

Brooks Cascadia 20 rinnova uno dei modelli più iconici del trail running puntando su maggiore trazione, protezione e comfort sulle lunghe distanze. La ventesima generazione introduce il battistrada Vibram Megagrip con tasselli da 4 mm e tecnologia Traction Lug, pensato per offrire aderenza su terreni asciutti e bagnati.

Ventisette anni dopo Hicham El Guerrouj, il record mondiale del miglio cambia padrone. Josh Kerr corre in 3’42″66 davanti al pubblico di Londra e completa il “Project 222”, il piano studiato per riportare in Gran Bretagna uno dei primati più iconici dell’atletica.

La preparazione per una mezza maratona può diventare il punto di partenza per affrontare nuove distanze senza ricominciare da zero. Chi vuole passare alla 10 km può sfruttare la resistenza costruita sui 21 km, recuperare dopo la gara e lavorare su velocità, soglia e ritmo specifico. Chi guarda invece alla maratona deve ampliare progressivamente la base aerobica, aumentando volume, lunghi e capacità di gestire alimentazione e fatica.

Le nuove Asics Metafuji Trail 2 portano il concetto di super scarpa sui sentieri, con un progetto sviluppato per il trail racing e le lunghe distanze. La seconda generazione introduce la schiuma FF Leap, abbinata alla FF Blast Plus, e una nuova piastra in carbonio a forma di X studiata per aumentare la propulsione in salita senza sacrificare stabilità e controllo in discesa.