La corsa è fatica, ossessione, libertà, ricerca di sé e, in alcuni casi, una vera e propria sfida contro i propri limiti. La corsa sta diventando anche sempre più racconto. E negli ultimi tempi le piattaforme streaming hanno provato a raccontare il mondo del running da prospettive molto diverse: dalla maratona all’ultramaratona, dalle imprese estreme alle storie personali, fino ai thriller nei quali correre diventa una questione di vita o di morte.
Abbiamo quindi selezionato 10 titoli recenti, tutti pubblicati tra il 2024 e il 2026, che parlano proprio di questo. Dieci film o documentari pronti per essere gustati quando è il riposo l’allenamento previsto, ma non si ha voglia di staccare completamente la spina…
Nota: le disponibilità delle piattaforme streaming possono cambiare rapidamente e possono variare anche in base al tipo di abbonamento. I link riportano direttamente alle pagine delle piattaforme o ai servizi streaming aggiornati per l’Italia.
1. Maratona di New York
Come non partire da New York? Per chi cerca una storia costruita direttamente intorno alla maratona, Maratona di New York è una delle proposte italiane più recenti. Il film, diretto da Luca Franco e interpretato da Davide Paganini, Massimiliano Caretta ed Enzo Paci, è tratto dalla celebre pièce teatrale di Edoardo Erba.
Mario e Steve si allenano da settimane per affrontare la Maratona di New York. Una sera, però, la loro corsa prende una direzione inattesa. Tra boschi, silenzi e una crescente atmosfera di mistero, l’allenamento diventa un confronto con il passato e con verità che lentamente vengono a galla. Il film è disponibile gratuitamente su RaiPlay, con pubblicità.
→ Guarda Maratona di New York su RaiPlay
2. The Badwater 135
Se la parola “corsa” per voi significa soprattutto ultramaratona, The Badwater 135 è probabilmente uno dei titoli più interessanti della selezione. Il documentario del 2025 segue dieci ultramaratoneti impegnati nella leggendaria Badwater 135, una delle gare di endurance più dure del mondo.
La competizione attraversa la Death Valley, in California, con temperature che possono superare i 48 gradi, e porta gli atleti dal punto più basso del Nord America fino al Mount Whitney. Non è soltanto una questione di chilometri: caldo, disidratazione, fatica e solitudine trasformano la gara in un test psicologico oltre che fisico. Il film è disponibile su Prime Video.
→ Guarda The Badwater 135 su Prime Video
3. Mission PAMA
Mission PAMA racconta un’impresa che sembra quasi impossibile anche per un ultramaratoneta esperto. Nel 2025 Cyprien, a soli 23 anni, decide di correre una maratona al giorno per 25 giorni consecutivi, percorrendo la distanza tra Parigi e Marsiglia.
Dietro all’impresa c’è però una motivazione molto più importante del semplice risultato sportivo: raccogliere 50.000 euro per L’Envol, associazione che sostiene bambini gravemente malati.
Il documentario racconta quindi la fatica ma soprattutto la solidarietà, mostrando come la corsa possa diventare uno strumento per coinvolgere altre persone e trasformare un’impresa individuale in un progetto collettivo. Il film è disponibile in versione originale francese con sottotitoli italiani su Prime Video.
→ Guarda Mission PAMA su Prime Video
4. Running Home
Running Home: Michael Wardian’s Journey Across America porta lo spettatore dentro la storia di Michael Wardian, ultramaratoneta statunitense che ha costruito la propria vita intorno alle lunghe distanze.
Il documentario del 2024 racconta il suo progetto di attraversare gli Stati Uniti correndo. Wardian ha alle spalle oltre 300 maratone e ultramaratone e vittorie in tutti e sette i continenti: un curriculum che permette al film di raccontare non soltanto una singola gara, ma una vera filosofia di vita.
È un titolo particolarmente interessante per chi ama il mondo dell’ultrarunning e vuole vedere cosa succede quando la corsa smette di essere semplicemente allenamento e diventa un modo per misurarsi con la propria esistenza. In Italia è attualmente disponibile a noleggio attraverso Eventive.
→ Guarda Running Home: Michael Wardian’s Journey Across America su JustWatch
5. Younger
Younger, documentario del 2025, sposta l’attenzione sulla categoria Masters dell’atletica. Il film racconta l’amicizia, la competizione e il significato dello sport quando l’età anagrafica diventa uno dei principali avversari.
Il documentario segue alcune protagoniste dell’atletica Masters e mette al centro un concetto particolarmente interessante per il mondo della corsa amatoriale: continuare a migliorarsi anche quando non si compete più per vincere una medaglia olimpica.
È una prospettiva importante perché racconta un universo nel quale la corsa non rappresenta soltanto prestazione, ma anche identità, amicizia e possibilità di continuare a porsi obiettivi. Il titolo è disponibile su Prime Video.
→ Guarda Younger su Prime Video
6. Last Lap
Last Lap, documentario del 2024, recupera la storia di Doris Brown Heritage, atleta statunitense cresciuta correndo sulla spiaggia e diventata una delle figure più importanti dell’atletica femminile.
La sua storia è interessante non soltanto per i risultati ottenuti. Brown Heritage si è trovata infatti a competere in un’epoca nella quale le donne incontravano ancora forti limitazioni nello sport di alto livello. La sua carriera diventa quindi anche una storia di emancipazione e di superamento delle aspettative sociali.
Il film, della durata di circa 46 minuti, è disponibile su Prime Video.
7. 100 METERS
Tra le novità più curiose per gli appassionati di running c’è 100 METERS, film d’animazione disponibile su Netflix che porta la corsa in un territorio cinematografico ancora poco esplorato. Il titolo richiama immediatamente la distanza simbolo dello sprint.
Il film rappresenta un’interessante novità soprattutto perché sceglie di raccontare il mondo della corsa attraverso un linguaggio visivo differente da quello dei tradizionali documentari e film sportivi. La velocità, la tensione della partenza, il confronto con gli avversari e la ricerca del proprio limite possono così essere trasformati in immagini dinamiche e spettacolari.
Per chi ama la corsa, 100 METERS è quindi un titolo da aggiungere alla propria watchlist, anche per capire come l’animazione possa avvicinare alle discipline dell’atletica un pubblico più giovane.
→ Guarda 100 METERS su Netflix
8. The Long Walk
Tratto dal romanzo di Stephen King, The Long Walk (La lunga marcia) porta sullo schermo una competizione estrema nella quale un gruppo di ragazzi deve continuare a camminare senza fermarsi. La storia trasforma progressivamente la prova di resistenza in una lotta psicologica e fisica, dove la fatica diventa il vero antagonista.
Pur non essendo un film sulla corsa in senso tradizionale, The Long Walk interessa direttamente chi ama running, endurance e ultradistanze: il film esplora infatti il rapporto tra resistenza, dolore, determinazione e capacità di spingersi oltre il proprio limite. Disponibile su Apple TV.
→ Guarda The Long Walk su Apple TV
9. La maratoneta con i sandali
Chi non l’ha ancora visto può recuperare anche La maratoneta con i sandali, il documentario Netflix dedicato a Lorena Ramírez, atleta messicana della comunità Rarámuri diventata famosa per le sue straordinarie prestazioni nelle ultramaratone.
Il film non è recente come gli altri titoli della selezione, essendo del 2019, ma rappresenta ancora oggi uno dei documentari più affascinanti dedicati alla corsa di lunga distanza. Ramírez corre indossando i tradizionali sandali della sua comunità e affronta distanze che per la maggior parte delle persone sembrano impensabili.
La sua storia permette di guardare al running da una prospettiva completamente diversa, lontana dall’ossessione per tecnologia, scarpe e dispositivi elettronici. Al centro rimangono il corpo, il territorio e la capacità di resistere. Il documentario è disponibile su Netflix.
→ Guarda La maratoneta con i sandali su Netflix
10. The Runner
Tra le novità più interessanti del 2026 c’è The Runner, thriller psicologico diretto da Kevin Macdonald e interpretato da Gal Gadot. Il film parte da una situazione apparentemente normale: Maia Marten, avvocata londinese, è impegnata nella sua abituale corsa mattutina quando riceve una telefonata che cambia completamente la sua giornata.
Suo figlio è stato rapito. Per salvarlo, Maia deve continuare a correre attraverso Londra, seguendo le istruzioni ricevute e portando a termine una serie di compiti sempre più pericolosi. La corsa diventa così il motore narrativo del film e una vera lotta contro il tempo.
È probabilmente il titolo più lontano dal tradizionale film sportivo, ma proprio per questo può interessare anche chi cerca un modo originale di raccontare il running. È disponibile in Italia su Amazon Prime Video.
