- Nike Streakfly 2 – la nuova regina delle gare brevi
- L’alimentazione per la maratona: prima, durante e dopo
- Altra Timp 5 BOA: migliora grazie alle modifiche
- Breaking 4: la prima donna a correre il miglio in meno di 4 minuti
- Nike Vomero 18: ora è diventata una maxi daily trainer
- 4 scarpe in carbonio per la maratona a confronto
- Adidas Adizero Boston 13 first look
- New Balance Fresh FoamX 880 v15: tante novità
Torna l’appuntamento di corsa con The Running Club. Sabato 12 ottobre, a Milano, testeremo in anteprima le nuove New Balance Fresh Foam X 1080v14. Non perdere l’occasione e iscriviti subito! L’evento è gratuito ma i posti sono limitati…
GLi ultimi post
Vuoi sapere qual è la scarpa da corsa più giusta per TE in base alle TUE caratteristiche fisiche, atletiche e ai risultati che TU vuoi raggiungere? Trovala grazie al configuratore di The Running Club, l’unico che permette di ricercare tra tutti i nuovi e più recenti modelli di calzature per il running presenti sul mercato, classificati per caratteristiche oggettive e soggettive la scarpa perfetta per TE. Provare per credere…
Endorphin Elite 2 è la nuova scarpa racing di Saucony, che ha introdotto numerosi cambiamenti e innovazioni sia a livello di design che di costruzione tecnica. L’intersuola adotta la mescola IncrediRun di nuova generazione, che promette reattività ai massimi livelli, abbinata ad una piastra in carbonio e ad un upper spiccatamente racing.
Arriverà sul mercato a inizio 2025 la versione 27 della Asics Gel-Nimbus, la più classica tra le daily trainer del brand nipponico. Tomaia completamente rivisitata, intersuola con alcuni millimetri di spessore in più e peso leggermente ridotto le principali novità rispetto al modello 26.
Triumph 22 GTX è la versione in Gore-Tex della maxi daily trainer di Saucony, per correre sempre anche in condizioni di pioggia e bagnato. Scoprila in questo nostro first look e confronto con la versione più classica…
Torna Vomero, nella sua 18ma versione, la super ammortizzata di Nike per maratona e lunghe distanze, che presenta un nuovo mix di ZoomX e ReactX nell’intersuola per un maggiore comfort, ma anche tanta reattività in più.
Tante novità per i 40 anni di Firenze Marathon, che si correrà domenica 24 novembre. 11.000 partecipanti, percorso confermato e la nuova 10K che si svilupperà in centro città negli ultimi chilometri della maratona.
The Running Event è il più grande evento mondiale del running. Quest’anno anche noi di The Running Club abbiamo voluto essere presenti per vedere, conoscere e raccontare in prima persona tutto quello che il mondo della corsa ci regalerà nel 2025.
Le scarpe di the running club
Adidas Boston 13 è una scarpa veloce adatta a tutti gli allenamenti di qualità che può essere utilizzata anche in gara, che presenta un'intersuola molto reattiva in Lightstrike Pro. È caratterizzata da un'altezza al tallone di 37mm e di 31mm nell...
Altra Timp 5 BOA è una scarpa da trail presentata sul mercato nell'anno 2025, costruita con intersuola in EGO Max. Ha un'altezza di 29mm nel tallone e di 29mm, per un drop pari a 0mm e un peso di 286gr nella versione da uomo. Le sue caratteristiche ...
Topo Athletic Aura è una scarpa per corse su strada, adatta ai podisti che necessitano di un modello stabile per compensare un problema di pronazione. L'intersuola è in Zipfoam, con un'altezza di 38mm nel tallone e di 33mm, per un drop pari a 5mm. ...
Diadora Atomo Star è una scarpa veloce adatta agli allenamenti di qualità che può essere utilizzata anche durante le gare. È caratterizzata da un'intersuola in Anima N2 con un'altezza di 40mm nella zona posteriore e di 34mm in quella anteriore, p...
In commercio dall'anno 2025, Altra Torin 8 è una scarpa pensata per chi corre su strada e cerca una calzatura adatta alle corse di tutti i giorni e per le sucite di lento. L'intersuola in EGO Max ha un'altezza di 30mm nel tallone e di 30mm, per un d...
NNormal Kjerag Brut è una scarpa da trail presentata sul mercato nell'anno 2025, costruita con intersuola in Eexpure. Ha un'altezza di 28.5mm nel tallone e di 22.5mm, per un drop pari a 6mm e un peso di 230gr nella versione da uomo. Le sue caratteri...
Nike Streakfly 2 è una scarpa veloce adatta alle gare, che può essere anche utilizzata per gli allenamenti di qualità, con intersuola in ZoomX. Ha un'altezza al tallone 27mm e all'avampiede di 23mm, per un drop pari a 4mm. È dotata di una struttu...
Nike Vaporfly 4 ha un'intersuola in ZoomX e una piastra in Flyplate. È una scarpa veloce adatta alle gare, che può essere anche utilizzata per gli allenamenti di qualità. Ha un'altezza al tallone 35mm e all'avampiede di 29mm, per un drop pari a 6m...
Gare
Andrea Soffientini analizza la sua prova ai campionati italiani di mezza maratona di Telese dopo quattro settimane di finalizzazione.
Allenamenti e alimentazione
E’ possibile che una donna corra la distanza del miglio in meno di 4 minuti? Questa è la sfida che Faith Kipyegon e Nike hanno organizzato per il prossimo 26 giugno, una impresa per raggiungere quello che si ritiene essere impossibile
La gestione dell’alimentazione prima, durante e dopo una maratona è un elemento fondamentale per completare al meglio questa impegnativa distanza, dando il meglio delle nostre capacità e recuperando rapidamente lo sforzo fatto.
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