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Con 132 atleti convocati, l’Italia si presenta ai Campionati Europei di atletica leggera di Birmingham 2026 con l’obiettivo di confermare il ruolo da protagonista conquistato a Roma 2024. Dal 10 al 16 agosto l’Alexander Stadium ospiterà una settimana di gare che assegnerà i titoli continentali in pista, pedane e concorsi.
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Abbiamo fatto due chiacchiere post gara, dopo la bella performance che Andrea ha fatto domenica…
Tre diverse combinazioni con uno, due e tre diversi modelli per vivere in modo differente ogni singola esperienza di corsa
Sei settimana di allenamento in preparazione dei Campionati Italiani di 10km. Tanto volume, molti lavori di medio, farlek e qualche collinare
Corri con noi in pista al primo meeting di The Running Club: ci troveremo giovedì 21 settembre 2023 al campo XXV Aprile a Milano
Confrontiamo 8 scarpe per le corse lente, caratterizzate da una notevole protezione: vi raccontiamo le nostre impressioni, pro e contro
Ho utilizzato Hoka Clifton 9 per 400km, così da evidenziarne il comportamento nella corsa con il passare del tempo e l’usura del battistrada
Le scarpe da corsa si differenziano in due categorie: neutre per chi ha una corsa tradizionale, stabili per chi soffre di problemi di iperpronazione
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Coros amplia la famiglia Pace con il nuovo Coros Pace 4 Pro, sportwatch pensato per gli atleti di endurance che cercano maggiore autonomia, leggibilità e resistenza senza rinunciare a un corpo sottile e leggero. Il nuovo modello introduce il più grande display mai realizzato da Coros, un AMOLED da 1,47 pollici con luminosità fino a 3.500 nit, protetto da vetro zaffiro e accompagnato da una ghiera in titanio.
La maratona richiede allenamento, ma anche una strategia nutrizionale costruita con attenzione prima, durante e dopo la gara. È questo il tema del webinar “La Maratona: Nutrizione e Integrazione”, organizzato da Equipe Enervit per mercoledì 30 settembre 2026, dalle 20:30 alle 21:45. Luca Mondazzi e Stefano Righetti approfondiranno disponibilità energetica, idratazione, integrazione e gestione dell’infiammazione nelle discipline di endurance.
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