Autore: Redazione

Fake My Run è un’app che consente di creare corse finte da caricare su piattaforme come Strava, simulando distanza, ritmo e dati biometrici. Ideata come provocazione culturale, l’app riflette sull’ossessione per la performance e l’apparenza nel mondo del running digitale.

Le Altra Olympus 275 sono scarpe da trail dotate di tomaia in Matryx con Kevlar che offre resistenza e traspirabilità. Il battistrada è in Vibram Megagrip, per avere aderenza su ogni terreno, mentre l’intersuola è in EVA e assicura ammortizzazione e fluidità, con drop 0 e calzata FootShape che favoriscono il movimento naturale del piede.

Correre con il caldo comporta un inevitabile calo delle prestazioni. Temperature superiori ai 20°C rallentano il ritmo di corsa di 10–20 secondi al chilometro ogni 5°C in più, a causa dello stress termico e della ridotta efficienza muscolare. L’umidità e il sole diretto aggravano la situazione, ostacolando la dispersione del calore corporeo. Il corpo si adatta gradualmente attraverso l’acclimatazione, ma è fondamentale allenarsi con cautela, idratarsi e scegliere orari freschi. Comprendere questi effetti consente di gestire meglio l’allenamento estivo, evitando rischi e ottimizzando la preparazione in vista di condizioni climatiche più favorevoli.

Salomon ha inaugurato il suo secondo brand store a Milano, in Piazza Gae Aulenti, rafforzando la propria presenza nella città dopo l’apertura del primo punto vendita a Brera. Lo store ospiterà anche la capsule ufficiale dei Giochi Olimpici e Paralimpici Invernali Milano Cortina 2026, di cui Salomon è Premium Partner.

“Project 2” non è solo una sfida cronometrica, ma molto di più. E’ il progetto di Antonio, jogger, che con l’aiuto del suo coach, Andrea Soffientini, vuole provare a correre per la prima volta ventuno chilometri e vuole farlo in meno di due ore, trasformandosi in un vero runner.

Wave Sky 9 è la nuova maxi daily trainer della linea Mizuno dedicata al comfort sulle lunghe distanze. Dotata di una nuova intersuola dual-layer con schiume Enerzy NXT, offre ammortizzazione morbida e reattiva, con maggiore stabilità data dalla struttura a sandwich.

Sifan Hassan torna in pista il 19 luglio al London Stadium per correre il miglio nella Diamond League, distanza che non affronta dal 2021. Una tappa intermedia verso la Maratona di Sydney, in programma ad agosto.

Molti runner smettono di migliorare perché cadono nella routine e si sottovalutano fattori importanti. Per superare il plateau servono stimoli nuovi, equilibrio tra allenamento e riposo, attenzione alla mente e alla biomeccanica.

Salomon Italia rinnova il suo sostegno a InYourShoes, la Onlus che raccoglie scarpe da corsa usate per donarle ai giovani runner di Iten, in Kenya. In occasione della Dolomyths Run 2025, sarà possibile contribuire donando scarpe pulite e in buono stato. La raccolta continua anche a Milano e in altri punti in Italia.

Pochi giorni prima dei Campionati Africani giovanili, l’atletica etiope è stata travolta da uno scandalo: 54 atleti su 76 sono stati esclusi per aver falsificato l’età. I controlli medici e documentali hanno rivelato che molti erano troppo grandi per le categorie Under 18 e Under 20.