Autore: Dario Marchini

Il report annuale “Year in Sport” di Strava 2025 racconta le abitudini di 180 milioni di utenti in 185 Paesi. La Gen Z guida una rivoluzione positiva: meno tempo davanti agli schermi, più movimento e socialità. La corsa resta lo sport più praticato, ma cresce la varietà con camminate e allenamenti di forza.

Il 14 dicembre Lagoa ospiterà i Campionati Europei di corsa campestre. L’Italia si presenta con grandi ambizioni: Nadia Battocletti, campionessa in carica e protagonista di una stagione straordinaria, è la favorita nella gara femminile.

Al The Running Event di San Antonio, Adidas ha svelato le novità che caratterizzeranno la nuova gamma di scarpe da corsa del 2026, non solo le nuove versioni della Adizero Evo SL, ATR e SL 2, ma anche la nuova Supernova Rise 3.

Iliass Aouani continua a stupire. Il campione europeo e bronzo mondiale di maratona ha firmato un test sui 30 km che ha il sapore di un’impresa storica. Sul Campo Scuola di Ferrara ha chiuso in 1h27’20”, mantenendo una media di 2’54” al chilometro: un ritmo che lo proietta verso una maratona da 2h03’.

La Maratona di Valencia 2025 ha confermato la sua fama di gara più veloce al mondo, regalando emozioni e record. John Korir ha vinto in 2h02’25” dopo una gara tatticamente perfetta, mentre gli europei hanno brillato con sei atleti nella top ten e primati nazionali per Germania e Norvegia. Delusione per Yeman Crippa.

Le scarpe da corsa non hanno misure identiche tra uomo e donna, anche quando la taglia europea è la stessa. La ragione è tecnica: le forme sono progettate per adattarsi alle differenze anatomiche medie, come larghezza della pianta e altezza del collo del piede.

Roma caput mundi. Acea Run Rome The Marathon 2026 ha già registrato il tutto esaurito con 36.000 partecipanti, superando il record italiano e scalando la classifica internazionale. Un successo frutto di strategia, passione e della magia di Roma, che attira runner da ogni continente.

La Maratona di Valencia 2025, in programma il 7 dicembre, vedrà al via 35.000 runner provenienti da 150 nazioni. Spagna, Francia e Italia guidano la classifica dei partecipanti, con gli azzurri terzi per numero: ben 2.008 iscritti.

La corsa campestre, o cross country, è una disciplina che unisce fatica, natura e tradizione. Nata nel XIX secolo nelle scuole inglesi con il gioco “hare and hounds”, si è evoluta in competizione internazionale, arrivando persino alle Olimpiadi.

Dopo due anni di dominio africano, la Firenze Marathon torna a tingersi d’azzurro grazie al trionfo di Badr Jaafari, che all’esordio sulla distanza chiude in 2h09’58”, secondo italiano dell’anno dietro Iliass Aouani. Una gara tattica e spettacolare, con l’attacco decisivo al 25° km che gli ha permesso di staccare il gruppo africano.