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La Maratona di Londra del 26 aprile 2026 ha riscritto la storia dell’atletica mondiale. Per la prima volta il muro delle due ore è caduto in una gara ufficiale, non una ma due volte. Sabastian Sawe ha vinto in 1h59’30”, nuovo record del mondo, davanti all’etiope Yomif Kejelcha, incredibilmente sotto le due ore al debutto in maratona.
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Pensata per lunghe distanze, Hoka Skyward X 2 offre un’ammortizzazione morbida ma controllata grazie alla doppia mescola e alla piastra in carbonio. Più orientata al comfort che alla prestazione pura, si rivolge a runner che cercano protezione e affidabilità anche a ritmi moderati.
L’Italia domina la Coppa Europa dei 10.000 metri a La Spezia conquistando due ori e quattro medaglie complessive, chiudendo al primo posto nel medagliere. Nonostante le assenze di Nadia Battocletti e Yeman Crippa, gli azzurri confermano la loro forza a livello continentale.
Alessio Milani e Nikolina Sustic sono i grandi protagonisti della 100 km del Passatore 2026, confermandosi rispettivamente re e regina della storica ultramaratona. Il portacolori dell’Atletica Monfalcone ha bissato il successo dello scorso anno imponendosi in 6h47’41”, migliorando il proprio record personale e dominando la gara dall’inizio alla fine.
Mizuno Neo Vista 3 è l’evoluzione della linea super trainer dedicata agli allenamenti più veloci. Il nuovo modello introduce aggiornamenti sostanziali a intersuola, piastra e tomaia, con l’obiettivo di migliorare stabilità, fluidità e controllo della corsa.
La Coppa Europa dei 10.000 metri torna in Italia, a La Spezia, segnando il primo grande evento outdoor europeo del 2026. Nata nel 1997 per preservare una distanza sempre più marginalizzata nei grandi meeting, la competizione riunisce i migliori specialisti continentali in una sfida che unisce prestazione individuale e valore di squadra.
Negli ultimi anni le scarpe da running con piastra in fibra di carbonio si sono diffuse anche tra gli amatori, promettendo maggiore efficienza e prestazioni migliorate. La scienza conferma un vantaggio reale, con un miglioramento dell’economia di corsa tra il 2% e il 4%, ma non uniforme per tutti.
Un allenamento di routine si trasforma in un episodio grave nel cuore di Milano, dove un gruppo di runner viene prima minacciato e poi aggredito da un automobilista. L’accaduto riaccende i riflettori sulla sicurezza di chi si allena su strada e sulla difficile convivenza tra utenti diversi della mobilità urbana.
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Allenamenti e alimentazione
Il cioccolato, simbolo della Pasqua, può trovare spazio anche nella dieta del runner se scelto con consapevolezza. La scienza ha infatti dimostrato come il cacao, in particolare quello contenuto nel cioccolato fondente, sia ricco di flavonoli utili alla salute cardiovascolare.
Gare
Dopo l’incredibile primo sold out in 53 anni è arrivato anche il momento di correre. La Stramilano si prepara così a una delle edizioni più importanti della sua storia, confermando il forte legame con la città e con un pubblico sempre più ampio.
Suunto Race 2 si propone come uno degli smartwatch sportivi più completi nella fascia medio-alta, pensato per chi pratica attività outdoor e corsa in modo evoluto. Si distingue per una costruzione robusta, un display AMOLED da 1,5 pollici e un ecosistema maturo, orientato all’analisi avanzata delle prestazioni.
10 consigli utili nella preparazione della maratona, evidenziando come i prodotti Kiprun siano in grado oggi di accompagnare ogni tipologia di runner — dal principiante fino all’atleta più evoluto — in tutte le fasi del percorso verso i 42 chilometri, dagli allenamenti quotidiani alla gara.
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