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Autore: Andrea Soffientini
Allenatore, insegnante e bevitore di birra artigianale e Campari. Amo gli sport in generale in particolare la pallacanestro che ho praticato per anni con scarsissimi risultati. Amo l'atletica leggera in toto perché è uno sport di fatica e sacrifici ma che sono sempre ampiamente ripagati | Misure: altezza 17 5cm, peso 65 kg, scarpe US 9,5 / EU 43 / 27,5cm | Velocità riferimento sui 10K: 3'00" al km.
ForeverRun Nitro 2 è la seconda versione della daily trainer di Puma pensata per i podisti che necessitano di una scarpa stabile. Intersuola in Nitro a doppia densità infusa in azoto, Run Guide System e PWR Print che lavorano in modo asimmetrico per aiutare il piede ad ogni falcata.
Nella pianificazione degli allenamenti in vista di una gara importante è fondamentale programmare anche un periodo adeguato di scarico, per permettere al corpo di creare quegli adattamenti necessari al miglioramento.
Altra FWD Via è una daily trainer caratterizzata da un drop molto contenuto, di soli 4 millimetri, uno stack decisamente alto, il più alto tra le offerte di Altra e una nuova mescola supercritica per l’intersuola. La doppia recensione di Paolo Corsini e Andrea Soffientini dopo averci corso i canonici 150km…
Maratona, i due migliori allenamenti per verificare il ritmo gara: il lunghissimo e il medio variato
Esistono diversi modi per verificare il ritmo gara a poche settimane dall’appuntamento con la maratona. Nell’articolo spieghiamo come farlo grazie a due diversi allenamenti chiave: il lunghissimo e il medio variato.
Cloudboom Strike e Cloudboom Echo 3 sono i due modelli di super scarpe racing di punta di On, che si differenziano in qualche dettaglio. Più democratica e ammortizzata la prima, più aggressiva e stabile la seconda. Nell’articolo il confronto definitivo di Andrea Soffientini.
Nuova vita a Zoom Fly, l’intermedia di Nike che, con la sesta versione torna ad essere più reattiva, grazie ad una doppia mescola, ma più democratica e adatta anche ai runner un po’ meno veloci.
Non solo scarpe da strada al The Running Event di Austin, ma spazio anche alle novità per gli atleti più veloci e agli amanti della corsa su pista. Nike, regina di questa categoria, ha presentato le due nuove “formula1”: la Dragonfly 2 Elite, che presenta una nuova piastra in carbonio a tutta lunghezza e la Victory 2, sempre con il tipico modulo AirZoom nell’avampiede e e una nuova tomaia Atomkit.
Dopo aver usato la New Balance Fresh Foam X 1080v14 per le corse di tutti i giorni raggiungendo una percorrenza di 400km, sono emerse le qualità di questo modello pensato per le lunghe distanze e per durare nel tempo.
Zoom Fly 6, Vaporfly 3 e Alphafly 3. Sono questi i tre modelli che compongono il nuovo Fast Pack di Nike presentato ad Austin in occasione del The Running Event nella nuova fiammante colorazione Ekiden.
Grande ritorno per Saucony con la nuova versione della Triumph 23, daily trainer particolarmente amata dagli amanti del brand americano. In questa versione nuova mescola in PWRRUN PB leggermente più morbida e una tomaia rinnovata più traspirante.
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