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Autore: Andrea Soffientini
Allenatore, insegnante e bevitore di birra artigianale e Campari. Amo gli sport in generale in particolare la pallacanestro che ho praticato per anni con scarsissimi risultati. Amo l'atletica leggera in toto perché è uno sport di fatica e sacrifici ma che sono sempre ampiamente ripagati - Misure: altezza 175cm, peso 65kg, scarpe US9,5/EU43/27,5cm. Velocità riferimento sui 10K: 3'00" al km.
Un modello abbastanza estremo, adatto per atleti leggeri, ritmi veloci e distanze non superiori ai 10K. La recensione di Andrea Soffientini.
Quella dell’allenatore è una figura di primaria importanza per il runner, sia esperto che principiante, per una gestione corretta e consapevole degli allenamenti.
Correre d’estate non è semplice, ma con i giusti accorgimenti è possibile rendere più produttivo ogni allenamento in vista degli obietti autunnali. Segui i consigli di Andrea Soffientini per preparare anche una mezza o una maratona.
Goditi corsa e vacanza al mare, in montagna o in collina, seguendo i suggerimenti di Andrea Soffientini per allenarti al meglio ma senza stressarti.
Nuova mescola in PWRRUN PB per la nuova Saucony Triumph 22, un po’ più pesante e un po’ meno morbida rispetto alla versione precedente…
Neo Vista è la prima super trainer sviluppata da Mizuno, caratterizzata dalla presenza di una tomaia a calzino, una doppia mescola in Enerzy+Enerzy NXT e una piastra in fibra di vetro.
Topo Athletic Atmos è una daily trainer decisamente maxi, con calzata molto ampia, morbida reattiva e una struttura molto stabile.
La Cloudspike 10000m è la scarpa chiodata dedicata alle gare di mezzofondo veloce in pista del brand svizzero On.
On Cloudmonster Hyper è una scarpa da corsa con una doppia anima: stabile e ammortizzato quando i ritmi sono più blandi, ma anche reattivo e brillante se avete voglia di far correre le gambe.
Dragonfly 2 Proto è la seconda edizione della scarpa chiodata più amata di Nike per gareggiare in pista su distanze medio-lunghe.
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