Ottimo risultato per Elisa Palmero che, alla 10 km su strada di Castellon, in Spagna, ha realizzato un nuovo personale a soli 7 secondi dal primato italiano di Nadia Battocletti. Nella stessa gara, record del mondo maschile sfiorato dall’etiope Yomif Kejelcha.

Mizuno Neo Zen è stata una vera sorpresa dal primo momento che l’abbiamo messa ai piedi: avvolgente, comoda, morbida e decisamente reattiva per essere “solo” una daily trainer.

Tempo pazzesco per l’atleta ugandese Jacob Kiplimo che si riprende il primato mondiale migliorandolo di quasi un minuto.

La 30ma edizione di Run Rome The Marathon potrebbe diventare la maratona dei record con 30mila maratoneti al nastro di partenza. Previsto anche un nuovo traguardo posizionato al Circo Massimo che per tre giorni sarà il cuore pulsante della manifestazione.

Aperta un’indagine da parte dell’Athletics Integrity Unit e World Athletics per fare luce sul caso di falsificazione dell’età di alcuni giovani atleti kenyani che hanno partecipato agli ultimi Mondiali U20 di atletica.

Serata da incorniciare al World Indoor Tour di Liévin per Nadia Battocletti e Jacob Ingebrigtsen. L’azzurra ha realizzato il nuovo primato italiano indoor nei 3000 metri, il norvegese addirittura un doppio record mondiale nella stessa gara.

Le uscite di allenamento più lunghe sono lo strumento allenante principale nella preparazione di una ultramaratona. Devono essere corse più volte e aumentando progressivamente la distanza, in modo da replicare sensazioni e sforzo che saranno poi vissuti in gara.