New Balance FuelCell Venym, Asics Gel-Trabuco 12, Saucony Peregrine 14, Salomon Genesis, Altra Mont Blanc Carbon e un nuovo modello Hoka tutto da scoprire (secondo voi qual è?). Scopritele insieme a Davide Bonato e Paolo Corsini in questa nostra anteprima…

Eliud Kipchoge ha parlato per la prima volta dopo la morte del connazionale Kelvin Kiptum, avvenuta lo scorso febbraio in Kenya.

Abbiamo messo a confronto le 3 scarpe intermedie più interessanti di questo inizio 2024: Hoka Mach 6, Saucony Endorphin Speed 4 e New Balance Rebel V4.

On Cloudmonster Hyper è una scarpa da corsa con una doppia anima: stabile e ammortizzato quando i ritmi sono più blandi, ma anche reattivo e brillante se avete voglia di far correre le gambe.

Bolt oltre ad essere il numero uno della velocità mondiale, è diventato il detentore del primato dei 100m per il periodo più lungo di sempre.

Sono tanti gli amatori che spesso infrangono, anche in volontariamente, il regolamento di gara, rischiando squalifica e ammende. Come successo a questo runner…

Affrontare la 100 Km del Passatore richiede una preparazione completa: abbigliamento tecnico adatto ai cambi di temperatura, integrazione regolare con gel e liquidi, e una strategia alimentare testata in allenamento. I ristori ogni 5 km aiutano, ma nulla va improvvisato. Meglio evitare cibi solidi se non già sperimentati e portare con sé solo l’essenziale. Fondamentale è provare tutto prima della gara: abiti, alimenti e ritmi. Solo così si può affrontare questa ultramaratona con sicurezza, energia e lucidità.