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Con 132 atleti convocati, l’Italia si presenta ai Campionati Europei di atletica leggera di Birmingham 2026 con l’obiettivo di confermare il ruolo da protagonista conquistato a Roma 2024. Dal 10 al 16 agosto l’Alexander Stadium ospiterà una settimana di gare che assegnerà i titoli continentali in pista, pedane e concorsi.
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Topo Athletic Specter 3 porta avanti la filosofia della corsa naturale con una scarpa intermedia pensata per gli allenamenti veloci e, grazie all’approvazione World Athletics, anche per le competizioni. La nuova intersuola RevFoam in A-TPU combina ammortizzazione, reattività e ritorno di energia, mentre il rocker anteriore favorisce una transizione fluida e una corsa dinamica.
Potrebbe essere più grave del previsto l’infortunio accusato questa mattina da Tigst Assefa nel finale…
La Maratona di Berlino 2026 sembrava destinata a entrare nella storia grazie alla straordinaria prova di Tigst Assefa. L’etiope ha condotto una gara solitaria, mantenendo per quasi 40 chilometri un ritmo compatibile con il record mondiale. Quando però il primato sembrava ormai alla portata, un problema fisico ha cambiato completamente il finale.
La nuova New Balance SuperComp Rebel v1 porta nel mondo delle scarpe da allenamento una combinazione di leggerezza, ammortizzazione e propulsione tipica dei modelli più performanti. Il cuore del progetto è la nuova intersuola in schiuma Infinion, abbinata a una piastra in fibra di carbonio e alla geometria Energy Arc, per offrire una risposta dinamica e una transizione fluida.
La maratona richiede allenamento, ma anche una strategia nutrizionale costruita con attenzione prima, durante e dopo la gara. È questo il tema del webinar “La Maratona: Nutrizione e Integrazione”, organizzato da Equipe Enervit per mercoledì 30 settembre 2026, dalle 20:30 alle 21:45. Luca Mondazzi e Stefano Righetti approfondiranno disponibilità energetica, idratazione, integrazione e gestione dell’infiammazione nelle discipline di endurance.
La BMW Berlin Marathon 2026 torna domenica 27 settembre con un’edizione che riunisce oltre 56.000 partecipanti provenienti da più di 160 nazioni. Il percorso, veloce e pianeggiante, attraverserà ancora una volta il cuore della capitale tedesca fino all’arrivo sotto la Porta di Brandeburgo.
La Maratona di New York 2026 cambia percorso per la prima volta dopo 15 anni. La modifica interessa circa un miglio nel Bronx, tra il 20° e il 21° miglio, dove il tracciato diventa più lineare e prevede meno cambi di direzione. Una novità pensata soprattutto per ridurre l’impatto della gara sulla comunità locale e sulle attività commerciali della zona, senza modificare la struttura della maratona.
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Allenamenti e alimentazione
Allenare la corsa non significa soltanto accumulare chilometri. Esistono strategie mentali che permettono di mantenere e migliorare il gesto atletico anche nei periodi di stop, come infortuni o pause programmate. Tra queste, Action Observation e Motor Imagery rappresentano strumenti sempre più utilizzati anche nello sport d’élite.
Gare
Dal 24 al 30 agosto 2026 Chamonix torna al centro del mondo del trail running con l’HOKA UTMB Mont-Blanc, l’evento che più di ogni altro rappresenta l’élite dell’ultratrail internazionale. Oltre 10.000 runner saranno protagonisti di otto gare sulle Alpi, tra Francia, Italia e Svizzera, con le finali delle UTMB World Series concentrate su OCC, CCC e UTMB.
Garmin Cirqa è la prima smart band senza display proposta da Garmin: un dispositivo leggero, pensato per chi desidera monitorare attività quotidiana, sonno, stress e recupero senza indossare uno smartwatch. Al prezzo di 199 euro, offre un’ampia gamma di metriche fisiologiche attraverso Garmin Connect, senza richiedere abbonamenti obbligatori.
Domenica 1° novembre torna la Maratona di New York, giunta alla 55ª edizione e alla cinquantesima sullo storico percorso dei cinque distretti. Sono attesi oltre 60.000 runner, con una nutrita rappresentanza italiana guidata da Yeman Crippa e Giovanna Epis, entrambi al debutto nella Grande Mela.
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