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Autore: Dario Marchini
“Designer per vocazione. Giornalista per scelta. Runner per passione”. Così amo riassumere la mia carriera professionale. Laureato in Design al Politecnico di Milano, ho iniziato a raccontare la mia passione per la corsa nel 2008 con il blog Corro Ergo Sum. Giornalista dal 2015, per undici anni ho lavorato nella redazione di Runner’s World Italia. Ho anche collaborato con diverse realtà nell’ambito dell’organizzazione di eventi podistici nazionali e internazionali come Milano Marathon, Abu Dhabi Marathon, Ras al Khaimah Half Marathon, DeeJay Ten, oltre ad essere stato per quattro anni Direttore Sportivo della Wings for Life World Run. Sono Presidente dell’Associazione Sportiva Corro Ergo Sum Runners e Tecnico Istruttore Fidal | Misure: altezza 177 cm, peso 66 kg, scarpe US 10,5 / EU 44,5 / 28,5cm | Velocità riferimento su 10K: 3'40" al km.
Asics rinnova la sua gamma trail running con il lancio delle nuove Trabuco 14 e Trabuco Max 5, due modelli pensati per affrontare qualsiasi terreno con comfort superiore e massima protezione.
La decisione della Bologna Marathon di eliminare bicchieri e bottigliette di plastica dai ristori della 42K ha acceso un dibattito tra i runner. L’organizzazione, sostenuta dallo sponsor Culligan, punta a un evento sempre più sostenibile grazie all’uso di acqua filtrata e bicchieri pieghevoli personali forniti nel pacco gara.
Il Cross di Alà dei Sardi ha inaugurato la stagione con la brillante vittoria di Yeman Crippa, che ha dominato sui 10 km dopo il rientro dall’altura kenyana. L’azzurro ha staccato tutti dopo quattro chilometri, lasciandosi alle spalle Sebastiano Parolini, il tunisino Amin Jhinaoui e Iliass Aouani.
La nuova Salomon S/LAB Phantasm 3 segna un cambio di passo nel mondo delle super shoes da strada. Sviluppata in galleria del vento e perfezionata in collaborazione con gli esperti di Swiss Side, introduce per la prima volta un approccio aerodinamico avanzato applicato al running.
Le foto postate sui social del campione kenyano lo ritraggono in allenamento tra i viali di Parco Sempione a Milano, dove sarà portatore ufficiale della bandiera olimpica in occasione della cerimonia di apertura dei Giochi Olimpici invernali.
La Mitja Marató di Barcellona contesta con fermezza la decisione di World Athletics di non ratificare il record mondiale di 56’42” stabilito da Jacob Kiplimo nell’edizione 2025. L’organizzazione sostiene che la gara si sia svolta nel pieno rispetto del regolamento e denuncia la mancanza di spiegazioni chiare da parte della federazione internazionale.
World Athletics non ha omologato il 56’42” ottenuto da Jacob Kiplimo alla Mezza Maratona di Barcellona 2025. Secondo la federazione, l’atleta ugandese avrebbe beneficiato in modo irregolare della scia aerodinamica della crono car, mantenendosi troppo vicino all’auto per gran parte della gara.
Pietro Arese inaugura la stagione indoor con un’impresa: il mezzofondista delle Fiamme Gialle riscrive il record italiano del miglio al Palaindoor di Padova correndo in 3’54”64, migliorando il primato che lui stesso aveva stabilito tre anni fa.
Il riscaldamento è uno dei momenti più importanti per ogni runner, eppure spesso viene sottovalutato. Preparare il corpo con gradualità permette di aumentare la temperatura interna, migliorare la circolazione e attivare muscoli, tendini e sistema nervoso, riducendo il rischio di infortuni e migliorando la performance.
Adidas ha presentato Evolution Pro, una nuova super scarpa nata dalla collaborazione con Humanrace di Pharrell Williams. Un modello esclusivo, a metà strada tra innovazione ed evoluzione, proposto alla cifra record di 1000 euro.
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