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L’Etiope Kenenisa Bekele e il kenyano Eliud Kipchoge si affronteranno in maratona alle prossime Olimpiadi di Parigi 2024.
La 100km del Passatore è l’ultramaratona per eccellenza che collega Firenze con Faenza: scopri come affrontarla e i segreti di chi l’ha già corsa.
Saranno Eliud Kipchoge e Peres Jepchirchir a guidare il team kenyano di maratona alle prossime Olimpiadi di Parigi e difendere la medaglia d’oro conquistata in maratona all’ultima edizione di Tokyo.
Per ogni tipologia di scarpa che analizziamo e recensiamo a The Running Club è previsto uno specifico protocollo di test: ecco come facciamo.
Una gara di 10 chilometri aperta a tutti con partenza e arrivo ai Fori Imperiali dopo la mezza maratona dei campioni di Roma 2024.
Si avvicina la stagione delle gare corte su strada: scopri come affrontarle e i test per preparare al meglio 5km e 10km.
New Balance FuelCell Rebel v4 è una vera scarpa da allenamento, pensata per le sedute di qualità più intense e adatta anche alla gara.
Le scarpe di the running club
Saucony
Hurricane 25
Scarpa per corse di tutti i giorni
Brooks
Ghost Max 3
Scarpa per corse di tutti i giorni
Hoka
Mach X 3
Scarpa per allenamenti di qualità
Saucony
Xodus Ultra 4
Scarpa da trail running
Dynafit
Alpine
Scarpa da trail running
Dynafit
Alpine Pro 2
Scarpa da trail running
Dynafit
Trail
Scarpa da trail running
Dynafit
Ultra GTX
Scarpa da trail running
Allenamenti e alimentazione
Gare
Garmin Fenix 8 è uno smartwatch sportivo completo e avanzato, ideale per tutte le attività outdoor, compresa la corsa. Offre un’ampia gamma di funzionalità, tra cui uno schermo AMOLED, un sensore cardio Elevate 5 e funzioni vocali. L’autonomia è eccellente, soprattutto nei modelli Solar e, grazie a Garmin Connect, è possibile un’analisi dettagliata e approfondita di tutte le metriche. Tuttavia, il prezzo elevato rappresenta un limite, soprattutto se non si sfruttano appieno le nuove funzioni. Rispetto al Fenix 7 Pro, migliora in precisione e interfaccia, ma l’investimento è giustificato solo per chi cerca il massimo in termini di prestazioni e versatilità.
Federico Riva ha stabilito un nuovo record italiano nel miglio con 3’48″11 al meeting Istaf di Berlino, dopo aver già superato il precedente record di Gennaro Di Napoli a inizio giugno. L’atleta romano delle Fiamme Gialle ha chiuso secondo dietro al norvegese Narve Gilje Nordas, dimostrando grande intelligenza tattica e una forma eccezionale.
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The Running Club è testata giornalistica registrata al tribunale di Varese, n. 6 del 05/07/2023. Iscrizione ROC n. 13366 – Ulteriori informazioni.
Per eventuali segnalazioni, inviare una mail all’indirizzo info@therunningclub.it
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