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Autore: Andrea Soffientini
Allenatore, insegnante e bevitore di birra artigianale e Campari. Amo gli sport in generale in particolare la pallacanestro che ho praticato per anni con scarsissimi risultati. Amo l'atletica leggera in toto perché è uno sport di fatica e sacrifici ma che sono sempre ampiamente ripagati - Misure: altezza 175cm, peso 65kg, scarpe US9,5/EU43/27,5cm. Velocità riferimento sui 10K: 3'00" al km.
Tre diverse combinazioni con uno, due e tre diversi modelli per vivere in modo differente ogni singola esperienza di corsa
Sei settimana di allenamento in preparazione dei Campionati Italiani di 10km. Tanto volume, molti lavori di medio, farlek e qualche collinare
Le calzature di casa Saucony offrono diverse combinazioni per la rotazione delle scarpe da corsa a partire da quella tra i modelli della serie Endorphin
Sono scarpe da trail leggere e flessibili queste Saucony Endorphin Rift, impreziosite dall’intersuola Pwrrun Pb per trail corti e veloci
Nike Vaporfly 3 mantiene le caratteristiche che l’hanno resa la scarpa top per le gare, ma introduce importanti novità
Quali scarpe utilizza Andrea Soffientini per i suoi allenamenti nell’estate del 2023? Ecco le sue scelte tra scarpe per lenti, lavori e gare
Con la versione 2 le Puma Deviate Nitro Elite si confermano una scarpa per le gare sulle distanze sino alla mezza maratona, molto reattive e stabili nei cambi di direzione. Ritroviamo in questa nuova versione le caratteristiche tecniche alla base del modello che l’ha preceduta, con una piastra in carbonio resa più morbida.
Una daily trainer pensata per chi corre tanto, ricerca protezione ma al contempo non disdegna accelerare alla ricerca di un po’ di ritmo: questo è Saucony Triumph 21
Sono 3 i modelli di scarpe Kiprun che consigliamo per una rotazione: KS 900 per i lenti, KD 900 per gli allenamenti e KD 900X per le gare
La scelta delle scarpe per gareggiare in pista è legata al tipo di distanza e di gara: attenzione allo spessore dell’intersuola
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