In arrivo a novembre la seconda stagione di Sprint, la docuserie Netflix che racconta le storie dei più grandi campioni al mondo dei 100 e 200 metri ai Giochi Olimpici di Parigi 2024.

Inizia la stagione autunnale della grandi maratone italiane: primo appuntamento con Venicemarathon. Scopri percorso, protagonisti e dove seguirla in diretta TV e streaming…

Balos è la nuova daily trainer di New Balance che sprigiona voglia di correre ad ogni passo grazie ad una nuova formula di Fresh Foam X mista Peba. Scoprile in questa nuova recensione di Dario Marchini che la racconta nel dettaglio dopo averci percorso i nostri canonici 150 chilometri…

Tanti indizi fanno una prova e le immagini in anteprima sul sito di World Athletics sembrano proprio confermare come sarà la nuova Vaporfly 4 di Nike.

Scarpe nuove e un cambio programma in vista dei prossimi impegni di mezza e maratona nel video-racconto del lungo weekend con gli Adidas Runners di Andrea alla Rome Half Marathon. Pioggia e sole, shakeout run e gara, caratterizzata da un percorso affascinante ma decisamente faticoso, con tante salite e mille sampietrini.

La nuova Hoka Mach X 2 può essere considerata senza dubbio la miglior evoluzione tra le scarpe da running di questo 2024: leggera, reattiva, comoda e veloce. Una intermedia piacevole da avere ai piedi, ma soprattutto da utilizzare quando si cercano anche in allenamento ritmo e tenuta. La doppia recensione di Andrea Soffientini e Dario Marchini.

Il recupero è quella “fase di allenamento” che permette ai muscoli di assorbire il lavoro svolto, di farli riposare e diventare più forti, fondamentale per reintegrare le energie spese, per riacquistare elasticità muscolare e per contrastare i “dolori post-corsa”. In questo articolo, scopriamo diverse metodologie per recuperare e come farlo al meglio, insieme a Pietro Bellavite, osteopata e coach di Compex.