Durante le Olimpiadi di Parigi 2024, Eliud Kipchoge e Sifan Hassan hanno attirato l’attenzione indossando la fascia Omius, un dispositivo innovativo progettato per raffreddare il corpo durante lo sforzo fisico. La fascia utilizza moduli in grafite porosa che, una volta bagnati, accelerano l’evaporazione dell’acqua, abbassando la temperatura della pelle e migliorando la performance. Ideale in condizioni di caldo umido, è già diffusa tra maratoneti e triatleti. Non sostituisce l’allenamento o l’idratazione, ma rappresenta un valido supporto per la termoregolazione. Un’innovazione sportiva che ha aperto nuove prospettive anche in ambiti lavorativi e medicali.

La Kiprun KD900X LD+ è una scarpa da corsa ad alte prestazioni progettata per lunghe distanze come mezza maratona e maratona. Dotata di piastra in carbonio e mescola VFoam Plus, offre un buon equilibrio tra reattività e stabilità. Leggera e resistente, garantisce comfort anche su ritmi sostenuti. Il battistrada assicura ottima aderenza e durata, mentre la tomaia traspirante e strutturata migliora la calzata. Con un prezzo di listino decisamente interessante, rappresenta una valida alternativa alle scarpe racing più blasonate, soprattutto se acquistata in sconto. Ideale per runner esperti con appoggio di mesopiede o avampiede.

Il comitato organizzatore dei Mondiali di Atletica di Tokyo 2025 ha svelato le medaglie ufficiali. Frutto di un progetto partecipativo con giovani atleti e designer, le medaglie simboleggiano ambizione, impegno e connessione globale. Il retro specchiante riflette il vincitore, con incisioni personalizzate. La custodia, in legno sostenibile di Tama, richiama le piste d’atletica e celebra la cultura giapponese. Le voci dei giovani hanno ispirato un design che unisce tradizione e innovazione, trasformando la medaglia in un simbolo di sogni, speranza e futuro.

Con l’arrivo della bella stagione, i runner devono prestare attenzione ai rischi dell’esposizione solare. I raggi UV, anche in giornate nuvolose, possono causare scottature, invecchiamento precoce e tumori cutanei. Il sudore riduce l’efficacia della protezione solare, rendendo fondamentale l’uso di prodotti resistenti all’acqua e al sudore, come Active Sun 50+ di Sportlab Milano. Questa crema solare trasparente, leggera e idratante è pensata per chi pratica sport all’aperto. Per una protezione completa, è importante applicare la crema correttamente, indossare abbigliamento tecnico con protezione UV e proteggersi tutto l’anno, non solo d’estate. La prevenzione è parte integrante del benessere sportivo.

Faith Kipyegon, leggenda del mezzofondo, tenterà il 26 giugno 2025 a Parigi di diventare la prima donna a correre il miglio sotto i 4 minuti. Nike, suo partner tecnico, ha sviluppato per lei scarpe ultraleggere (Victory Elite FK) e una tuta aerodinamica (Fly Suit), frutto di tecnologie avanzate. L’evento, chiamato Breaking4, sarà trasmesso in diretta streaming e celebrato con una collezione dedicata. È una sfida che unisce sport, scienza e sogno, con l’obiettivo di superare ancora una volta i limiti umani e ispirare atleti e atlete di tutto il mondo.

OK, lo sappiamo, non può esistere una maratona più lunga o più corta dei canonici 42,195 km, Ma la “Maratón Pa Tós” è un evento simbolico e benefico organizzato dalla Fundación Gomaespuma, che ha raccolto la nomea della maratona più corta del mondo: solo 42 metri e 195 centimetri. Nata a Madrid, nel 2025 si è svolta per la prima volta a Sepúlveda, in Castiglia e León, durante il Festival del Humor “Corderitititito”. L’iniziativa, aperta a tutti, unisce umorismo e solidarietà per raccogliere fondi destinati a diversi progetti benefici. Più che una corsa, è una festa inclusiva dove si partecipa per divertirsi e contribuire a un futuro migliore per l’infanzia.

I carboidrati, noti anche come zuccheri o glucidi, sono fondamentali per l’energia dell’organismo. Si classificano in monosaccaridi, oligosaccaridi e polisaccaridi, ognuno con caratteristiche e funzioni specifiche.