Autore: Dario Marchini

Dieci regole che tutti dovrebbero conoscere e rispettare per correre e allenarsi sulla pista di atletica: il decalogo di The Running Club.

Dopo aver corso la Maratona di Firenze prima come pacer per le top runner e poi in solitaria, Andrea Soffientini analizza gara e preparazione.

Alphafly 3 è la nuova super scarpa per la maratona di Nike pensata per tutti i maratoneti, più leggera, confortevole e… popolare.

Se corri e hai partecipato a qualche gara, ti sarai accorto che la registrazione del tuo GPS non corrisponde quasi mai alla misurazione reale del percorso. Scopri quali sono i fattori che possono influenzare la ricezione del segnale satellitare.

In previsione di un allenamento a ritmi veloci, quando è meglio utilizzare una scarpa da gara o un modello intermedio? Le nostre risposte…

Abbiamo corso oltre 150km con le New Balance Fresh Foam X 1080v13 ed è arrivato il momento di scoprire come si sono comportate.

Abbiamo incontrato Samuele Ceccarelli al Centro Ricerche Diadora e ci ha raccontato come è nata la nuova scarpa chiodata Velocità Carbon.

Abbiamo passato un weekend insieme agli atleti del Tuscany Camp. La storia e le interviste a Giuseppe Giambrone, Yohanes Chiappinelli e Iliass Aouani.

La prima cosa da sapere quando si sceglie un paio di scarpe da corsa è che la calzatura deve vestire abbondante perché, durante l’attività fisica, il piede tende ad aumentare di volume, sia in lunghezza che in larghezza.

Nelle scorse settimane è accaduto un evento raro e decisamente straordinario: l’atleta portacolori del Kenya, Agnes Ngetich, di soli 22 anni, nella gara della Transilvania 10K di Brasov, in Romania, ha fatto registrare un doppio record mondiale femminile su strada, tagliando il traguardo dei dieci chilometri in 29’24” e passando al giro di boa dei cinquemila in 14’25”. Un risultato stratosferico, ma che a distanza di qualche settimana, dopo le opportune verifiche, non è stato omologato da World Athletics. Perché? Niente a che fare con il doping (fortunatamente!) in questo caso. “Semplicemente” il percorso è stato rimisurato a posteriori, come…