- Diadora Nucleo 2, la daily trainer comoda e protettiva
- Nuova gamma Asics Metaspeed: Edge e Sky Tokyo e la leggerissima Ray
- Saucony Endorphin Elite 2, morbida e ancora più veloce
- Corsa, farmaci, doping e gare: cosa deve fare il runner amatore
- Nike Streakfly 2, la regina delle gare brevi
- L’alimentazione per la maratona: prima, durante e dopo
- Timp 5 BOA, un’Altra scarpa da trail
- Breaking 4: Faith Kipyegon sarà la prima donna a correre il miglio in meno di 4 minuti?
Torna l’appuntamento di corsa con The Running Club. Sabato 12 ottobre, a Milano, testeremo in anteprima le nuove New Balance Fresh Foam X 1080v14. Non perdere l’occasione e iscriviti subito! L’evento è gratuito ma i posti sono limitati…
GLi ultimi post
Marcell Jacobs, Filippo Tortu, Matteo Melluzzo e Lorenzo Patta, il team della 4×100 vola sul tartan dello stadio Olimpico di Roma e conquista un’incredibile medaglia d’oro.
Terzo posto e medaglia di bronzo per il mezzofondista azzurro Pietro Arese nei 1500 metri che prova a fare l’Ingebrigtsen agli Europei di Atletica.
Non tradiscono le staffette azzurre: in finale secondo posto per quella maschile e record italiano per quella femminile, solo quarta.
Secondo oro per Nadia Battocletti che corre anche nei 10.000 una gara esemplare e realizza il record italiano superando Maura Viceconte.
L’ostacolista azzurro si arrende solo al fenomeno norvegese Warholm e supera il vecchio primato di Fabrizio Mori del 2001.
Non ci saranno Yeman Crippa e Pietro Riva nella finale dei 10.000 metri agli Europei di Atletica Leggera di Roma 2024. Occhi puntati su Guerra, Ouhda e Ursano.
Hai mai corso una gara di 5km? Provaci seguendo i suggerimenti di Dario Marchini e inserisci questi allenamenti nel tuo programma settimanale…
Le scarpe di the running club
Adidas Metaspeed Edge Tokyo è una scarpa veloce adatta alle gare, che può essere anche utilizzata per gli allenamenti di qualità, con intersuola in FF Leap. Ha un'altezza al tallone 39.5mm e all'avampiede di 34.5mm, per un drop pari a 5mm. È dota...
Asics Metaspeed Sky Tokyo è una scarpa veloce adatta alle gare, che può essere anche utilizzata per gli allenamenti di qualità, con intersuola in FF Leap. Ha un'altezza al tallone 39.5mm e all'avampiede di 34.5mm, per un drop pari a 5mm. È dotata...
Asics Metaspeed Ray ha un'intersuola in FF Leap e una piastra in Carbonio. È una scarpa veloce adatta alle gare, che può essere anche utilizzata per gli allenamenti di qualità. Ha un'altezza al tallone 39.5mm e all'avampiede di 34.5mm, per un drop...
Adidas Boston 13 è una scarpa veloce adatta a tutti gli allenamenti di qualità che può essere utilizzata anche in gara, che presenta un'intersuola molto reattiva in Lightstrike Pro. È caratterizzata da un'altezza al tallone di 37mm e di 31mm nell...
Altra Timp 5 BOA è una scarpa da trail presentata sul mercato nell'anno 2025, costruita con intersuola in EGO Max. Ha un'altezza di 29mm nel tallone e di 29mm, per un drop pari a 0mm e un peso di 286gr nella versione da uomo. Le sue caratteristiche ...
Topo Athletic Aura è una scarpa per corse su strada, adatta ai podisti che necessitano di un modello stabile per compensare un problema di pronazione. L'intersuola è in Zipfoam, con un'altezza di 38mm nel tallone e di 33mm, per un drop pari a 5mm. ...
Diadora Atomo Star è una scarpa veloce adatta agli allenamenti di qualità che può essere utilizzata anche durante le gare. È caratterizzata da un'intersuola in Anima N2 con un'altezza di 40mm nella zona posteriore e di 34mm in quella anteriore, p...
In commercio dall'anno 2025, Altra Torin 8 è una scarpa pensata per chi corre su strada e cerca una calzatura adatta alle corse di tutti i giorni e per le sucite di lento. L'intersuola in EGO Max ha un'altezza di 30mm nel tallone e di 30mm, per un d...
Gare
Allenamenti e alimentazione
Active 2 è il nuovo orologio multisport presentato da Amazfit che unisce metriche avanzate e l’utilizzo dell’intelligenza artificiale a caratteristiche tecniche premium, offerto a un prezzo sorprendente: solo 99 euro.
Cosa deve fare un podista quando assume, dietro prescrizione medica e per curare una patologia specifica, farmaci che abbiano l’indicazione doping? Spieghiamo le regole e cosa debba essere richiesto qualora si voglia comunque partecipare ad una gara
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