Il riscaldamento è uno dei momenti più importanti per ogni runner, eppure spesso viene sottovalutato. Preparare il corpo con gradualità permette di aumentare la temperatura interna, migliorare la circolazione e attivare muscoli, tendini e sistema nervoso, riducendo il rischio di infortuni e migliorando la performance.

Brooks Glycerin Flex segna un nuovo capitolo nella filosofia della corsa naturale, unendo leggerezza, flessibilità e ammortizzazione in un equilibrio raro da trovare. Evoluzione di anni di sperimentazioni, colma lo spazio lasciato tra i modelli più protettivi e quelli minimalisti, offrendo una scarpa capace di accompagnare runner leggeri e medi in allenamenti quotidiani fluidi e divertenti.

Adidas ha presentato Evolution Pro, una nuova super scarpa nata dalla collaborazione con Humanrace di Pharrell Williams. Un modello esclusivo, a metà strada tra innovazione ed evoluzione, proposto alla cifra record di 1000 euro.

La Diadora Cellula 2 segna una svolta radicale rispetto al primo modello, passando da scarpa ibrida e vera e propria daily trainer. Con un’intersuola in EVA e inserto in Anima N2, offre ammortizzazione eccellente e una rullata naturale, ideale per lunghe distanze e ritmi tranquilli.

Nadia Battocletti si conferma regina del Campaccio, vincendo per il secondo anno consecutivo con una prova senza rivali la gara di 6 km. Ottima prova anche di Andrea Soffientini, ventinovesimo assoluto tra gli uomini.

Scoprire il mondo correndo è sempre un’emozione, soprattutto correndo una maratona. Nel 2026 il calendario offre eventi imperdibili: dalle sette Major, alle maratone più spettacolari, come la Big Sur Marathon lungo la costa pacifica, la Midnight Sun Marathon in Norvegia e la Big Five Marathon nella savana africana.

Super Mario compie 40 anni e festeggia con una sfida epica: il debutto in maratona. Il 15 febbraio prossimo sulle strade di Kyoto, l’idraulico più famoso del mondo sarà protagonista dei 42K. Nintendo, per celebrare l’anniversario, ha trasformato la Kyoto Marathon in “SUPER MARIO BROS. 40TH”, con pettorali personalizzati, colonna sonora del videogioco e sorprese lungo il percorso.