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La Maratona di Londra del 26 aprile 2026 ha riscritto la storia dell’atletica mondiale. Per la prima volta il muro delle due ore è caduto in una gara ufficiale, non una ma due volte. Sabastian Sawe ha vinto in 1h59’30”, nuovo record del mondo, davanti all’etiope Yomif Kejelcha, incredibilmente sotto le due ore al debutto in maratona.
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Hoka inaugura a Milano il suo primo flagship store monomarca in Italia, segnando un nuovo capitolo nella strategia di espansione europea del brand. Il nuovo spazio apre in Corso Garibaldi, nel cuore di Brera, e nasce come punto di riferimento per runner, appassionati di trail ed esploratori urbani.
Per chi corre, gli esami del sangue non sono un semplice controllo di routine, ma uno strumento essenziale per comprendere lo stato di salute e migliorare la performance. Dal trasporto dell’ossigeno al recupero muscolare, dall’equilibrio ormonale all’infiammazione sistemica, ogni valore racconta qualcosa del rapporto tra allenamento, alimentazione e adattamento fisiologico.
Quando Mustapha ha iniziato a correre, era ancora in carcere. È lì che ha avuto per la prima volta la possibilità non solo di allenarsi, ma di sognare: sognare di correre, di resistere, di arrivare un giorno a tagliare il traguardo di una maratona. L’intervista dopo il traguardo alla Milano Marathon.
La Stramilano si prepara a vivere una delle edizioni più significative della sua storia. La 53ª edizione, in programma domenica 3 maggio 2026, ha già segnato un record con la Half Marathon sold out largo anticipo. Per la prima volta la manifestazione si sposta da marzo a maggio, una scelta legata al calendario internazionale che ha favorito partecipazione e visibilità.
Camminare è un gesto naturale, ma quando diventa un’attività fisica regolare richiede attenzione, a partire dalla scelta delle scarpe. A differenza di altre discipline, non esistono modelli specificamente progettati per il walking, ma le scarpe da running rappresentano spesso la soluzione più efficace.
La Milano Linate Runway Run conferma il suo status di evento cult nel panorama del running italiano andando sold out in meno di un’ora. I quasi 3.000 pettorali disponibili per la corsa notturna sulla pista dell’Aeroporto di Milano Linate sono stati polverizzati immediatamente, a conferma di un’attesa durata due anni e di una richiesta altissima.
Correre su una pista aeroportuale di notte, nel silenzio interrotto solo dai passi, trasformando una gara in un vero viaggio. La Milano Linate Runway Run torna il 19 giugno con la sua seconda edizione, offrendo a 3.000 runner l’occasione di vivere un’esperienza fuori dall’ordinario all’interno dell’aeroporto di Linate.
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Allenamenti e alimentazione
Allenarsi durante la pausa pranzo è un’ottima strategia per migliorare benessere fisico e mentale, anche con poco tempo a disposizione. Con una buona organizzazione, è possibile svolgere sessioni brevi ma efficaci, spezzando la giornata lavorativa e aumentando energia, concentrazione e produttività.
Gare
La giornata inaugurale della Festa del Cross 2026 ha consegnato i primi verdetti tricolori, confermando i pronostici della vigilia ma regalando anche nuovi spunti di alto livello sul percorso immerso nel Parco Archeologico di Selinunte.
Huawei amplia la propria offerta dedicata ai runner con Watch GT Runner 2 Racing Legend Edition, una versione speciale sviluppata in collaborazione con Eliud Kipchoge. Lo smartwatch mantiene inalterate le caratteristiche tecniche del modello standard, distinguendosi per una personalizzazione estetica esclusiva ispirata ai valori che hanno reso celebre il maratoneta keniano.
Dall’asfalto ai sentieri tecnici delle Orobie: il Trail del Centenario, 50 km e quasi 3.000 metri di dislivello positivo, è stato il banco di prova per capire cosa separa davvero strada e trail. Una gara dura, fatta di salite lunghe, discese tecniche e gestione continua dello sforzo, dove il cronometro passa in secondo piano e a emergere sono soprattutto tenuta muscolare, capacità di adattamento e resistenza mentale.
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