Autore: Dario Marchini

A partire dal 2030 la maratona non farà più parte del programma dei Campionati Mondiali di atletica leggera. La decisione, annunciata da World Athletics, prevede la nascita di un Mondiale di maratona e corsa su strada autonomo, con l’obiettivo di valorizzare una disciplina considerata unica per storia, partecipazione e impatto globale.

Il trail running non è più soltanto corsa in natura, ma un universo complesso che racchiude discipline, formati e filosofie diverse. Dalle gare brevi sui sentieri agli ultra trail di oltre cento chilometri, dalle competizioni alpine di skyrunning alle sfide verticali, fino alle esperienze estreme nel deserto, sulla neve o nei contesti urbani, il trail rappresenta oggi un nuovo modo di vivere la corsa.

Nadia Battocletti continua a incantare. A soli quattordici giorni dall’oro mondiale indoor nei 3000 metri, l’azzurra ha firmato un’altra prestazione straordinaria all’Urban Trail di Lille, correndo i 10 chilometri in 30’08”. Un tempo che le vale il nuovo record italiano, migliorato di oltre un minuto, e che la porta a un solo secondo dal primato europeo.

Martina Bilora, atleta New Balance e trail runner specializzata sulle mezze distanze, racconta il proprio percorso tra strada e montagna, spiegando come entrambe abbiano contribuito alla sua crescita sportiva. Nata agonisticamente sui sentieri lecchesi, ha costruito una solida base su strada che oggi le permette di affrontare il trail con velocità e consapevolezza.

La Maratona di Londra dal 2027 potrebbe svolgersi su due giorni, una soluzione già sperimentata a Parigi in occasione dei Giochi Olimpici. Un’evoluzione che permetterebbe di accogliere più partecipanti e di ripensare l’identità dei mass events a livello mondiale.

Molti runner principianti scoprono la corsa partendo dalla camminata, un gesto semplice e naturale che permette al corpo di costruire basi solide prima di affrontare sforzi più intensi. Camminare significa muoversi a basso impatto, rafforzare muscoli e articolazioni, migliorare la capacità aerobica e imparare a gestire ritmo e respirazione senza affanno.

Obiettivo 3 debutta alla prossima Milano Marathon con una squadra numerosa e motivata, sostenuta da aziende, community e partner che credono profondamente nel valore dello sport paralimpico. Il progetto, nato da un’intuizione di Alex Zanardi, continua a crescere e a fornire a persone con disabilità l’opportunità di avvicinarsi allo sport con strumenti, competenze e un supporto professionale totale.

Il Centro Ricerche Diadora di Caerano San Marco è un luogo unico in Italia dove scienza, tecnologia e sport si incontrano per sviluppare le calzature del futuro. Diretto da Michele Risatti, il laboratorio integra biomeccanica, intelligenza artificiale e test sul campo per analizzare il movimento degli atleti in modo naturale grazie al sistema markerless.

Saucony Endorphin Pro 5 segna una nuova evoluzione confermando la solidità della linea Endorphin e introducendo aggiornamenti che migliorano velocità, stabilità e comfort sulle lunghe distanze. Grazie alla combinazione delle schiume PWRRUN HG e PWRRUN PB e alla nuova piastra in carbonio scanalata, la scarpa offre una spinta fluida e costante anche nei momenti di maggiore fatica.

Oltre 36.000 runner provenienti da 166 Paesi hanno invaso la Capitale, trasformandola in una festa globale dello sport, mentre 29.943 atleti hanno tagliato ufficialmente il traguardo. La gara ha regalato emozioni intense, dal nuovo primato femminile firmato da Pascaline Kibiwot al testa a testa maschile che ha premiato Asbel Rutto.