Close Menu
The Running ClubThe Running Club
  • Home
  • Recensioni
  • Scarpe
    • Adidas
    • Altra
    • Asics
    • Brooks
    • Diadora
    • Hoka
    • Kiprun
    • Mizuno
    • New Balance
    • Nike
    • NNormal
    • On
    • Puma
    • Salomon
    • Saucony
    • Topo
    • Under Armour
  • News
  • Allenamenti e tecnica
  • Atleti
  • Gare
    • 5-10km su strada
    • Mezza maratona
    • Maratona e Ultra
    • Pista
    • Trail running
  • Sportwatch
  • Eventi
  • Trova la tua scarpa
I più popolari

Puma Fast-R Nitro Elite 3, la super scarpa da gara più veloce di sempre

10 Maggio 2025

Alimentazione e ultramaratona: quando, quanto e cosa mangiare

9 Maggio 2025

Diadora Nucleo 2, la daily trainer comoda e protettiva

7 Maggio 2025
Facebook X (Twitter) Instagram TikTok YouTube RSS
Trending
  • Puma Fast-R Nitro Elite 3, la super scarpa da gara più veloce di sempre
  • Alimentazione e ultramaratona: quando, quanto e cosa mangiare
  • Diadora Nucleo 2, la daily trainer comoda e protettiva
  • Nuova gamma Asics Metaspeed: Edge e Sky Tokyo e la leggerissima Ray
  • Saucony Endorphin Elite 2, morbida e ancora più veloce
  • Corsa, farmaci, doping e gare: cosa deve fare il runner amatore
  • Nike Streakfly 2, la regina delle gare brevi
  • L’alimentazione per la maratona: prima, durante e dopo
Facebook LinkedIn Instagram TikTok YouTube RSS
The Running ClubThe Running Club
  • Home
  • Recensioni
  • Scarpe
    • Adidas
    • Altra
    • Asics
    • Brooks
    • Diadora
    • Hoka
    • Kiprun
    • Mizuno
    • New Balance
    • Nike
    • NNormal
    • On
    • Puma
    • Salomon
    • Saucony
    • Topo
    • Under Armour
  • News
  • Allenamenti e tecnica

    Corsa, farmaci, doping e gare: cosa deve fare il runner amatore

    2 Maggio 2025

    Gli allenamenti di qualità per l’Ultramaratona

    3 Marzo 2025

    Obiettivo Ultramaratona: il lungo e il lunghissimo

    14 Febbraio 2025

    Ultramaratona su strada, andare oltre i 42 chilometri

    8 Febbraio 2025

    Lo scarico (o tapering): cos’è, a cosa serve e come inserirlo in una programmazione

    1 Febbraio 2025
  • Atleti
  • Gare
    1. 5-10km su strada
    2. Mezza maratona
    3. Maratona e Ultra
    4. Pista
    5. Trail running
    6. View All

    Svista mondiale: record del mondo sui 10K per Yomif Kejelcha

    19 Febbraio 2025

    Elisa Palmero a un passo dal record italiano di Nadia Battocletti nei 10 km su strada. Yomif Kejelcha sfiora il primato mondiale…

    18 Febbraio 2025

    Magica Valencia: sulle sue strade anche il nuovo record europeo di 10km. Perché?

    14 Gennaio 2025

    Campionati Europei di Corsa su strada: in gara anche gli amatori su 10K, mezza e maratona

    27 Novembre 2024

    La Mezza maratona d’Italia e la nuova super scarpa di Brooks: un weekend di corsa

    2 Aprile 2025

    Gideon Rop e Ludwina Chepnegetich vincono la 50° RomaOstia

    2 Marzo 2025

    Jacob Kiplimo, è lui il numero uno! Doppio record del mondo alla mezza maratona di Barcellona

    16 Febbraio 2025

    Mezza maratona da record in Giappone: in 192 corrono in meno di 1h05′

    13 Febbraio 2025

    Alimentazione e ultramaratona: quando, quanto e cosa mangiare

    9 Maggio 2025

    L’alimentazione per la maratona: prima, durante e dopo

    28 Aprile 2025

    Quattro super scarpe per la maratona a confronto

    21 Aprile 2025

    Kiprun KD900X LD+, la scarpa della Milano Marathon

    7 Aprile 2025

    Breaking 4: Faith Kipyegon sarà la prima donna a correre il miglio in meno di 4 minuti?

    24 Aprile 2025

    10.000 metri in pista per Andrea Soffientini: preparazione e gara

    8 Aprile 2025

    The Running Club vince la Don Kenya Run 24x1h. Sai cos’è la “24 per 1 ora”?

    31 Maggio 2024

    Campionati Italiani Master di corsa: cosa sono e come partecipare

    26 Febbraio 2024

    NNormal Kjerag Brut, affidabilità estrema su ogni terreno

    5 Marzo 2025

    La nuova gamma The North Face: Summit Vectiv Pro 4 (con doppia piastra), Summit Vectiv Sky 2, Enduris 4 e Infinite 3

    31 Gennaio 2025

    Francesco Puppi lascia Nike e diventa atleta del team élite di Hoka

    26 Gennaio 2025

    Marathon du Mont Blanc: pettorale senza sorteggio per chi non utilizza l’auto

    7 Novembre 2024

    Alimentazione e ultramaratona: quando, quanto e cosa mangiare

    9 Maggio 2025

    Corsa, farmaci, doping e gare: cosa deve fare il runner amatore

    2 Maggio 2025

    L’alimentazione per la maratona: prima, durante e dopo

    28 Aprile 2025

    Breaking 4: Faith Kipyegon sarà la prima donna a correre il miglio in meno di 4 minuti?

    24 Aprile 2025
  • Sportwatch
  • Eventi
  • Trova la tua scarpa
The Running ClubThe Running Club
Home » Le rotazioni possibili con scarpe da corsa Saucony
Scarpe

Le rotazioni possibili con scarpe da corsa Saucony

Andrea SoffientiniBy Andrea Soffientini30 Agosto 2023
Rotazione Scarpe Saucony
Rotazione Scarpe Saucony

Nuovo appuntamento con la rotazione delle scarpe da corsa monomarca. Oggi scopriamo le possibili scelte utilizzando i modelli proposti da Saucony.

La serie Endorphin

La rotazione più semplice e naturale in casa Saucony è quella composta dai modelli della serie Endorphin: Shift, Speed e Pro. Come scarpa per i lenti e le corse rigeneranti la Endorphin Shift è la scarpa ideale, grazie alla mescola base PWRRUN, che ritroviamo anche nell’intersuola delle Kinvara Pro. Al loro interno è presente anche un piccolo sostegno che la rende compatibile anche per i runner pronatori. Il modello Endorphin più adatto ad affrontare lavori di qualità come medi, ripetute e variazioni di ritmo, è invece la Speed, scarpa resa più reattiva grazie all’utilizzo del PWRRUN PB, una delle migliori mescole di casa Saucony, che nasconde all’interno dell’intersuola una piccola piastra in nylon. Infine, la scarpa da gara, la Endorphin Pro, modello che si differenzia dalla sorella Speed per la presenza di una piastra in fibra di carbonio.

Saucony non è solo però la serie Endorphin. Andiamo allora a scoprire tre possibili rotazioni con gli altri modelli, dedicate ad atleti di peso medio-leggero, che corrono in gara almeno a 4’30” al chilometro e le corse lente non oltre i 5’30”.

Per chi usa un solo modello

Per chi è abituato ad utilizzare un solo modello la miglior soluzione possibile è la Ride 16, scarpa per corse lente che strizza l’occhio anche alla velocità. Un modello nato appositamente per le corse di tutti i giorni ma che ha comunque una buona reattività, grazie alla mescola in PWRRUN, e permette di coprire sia le corse più lente, che i lavori di qualità e le gare, meglio se più lunghe e a velocità non troppo elevate.

Saucony Ride 16
Saucony Ride 16

Rotazione Saucony con due scarpe

Per chi è abituato a correre alternando due paia di scarpe, la prima scelta per gli allenamenti più lenti è la Saucony Triumph 21. Scarpa con intersuola in PWRRUN+, molto morbida e molto reattiva, perfette per i runner che amano fare tanti chilometri e che cercano un’unica soluzione per corse lente, corse rigeneranti e variazioni di ritmo. Per ripetute lunghe, ripetute veloci e gare la soluzione migliore è la Kinvara 14, scarpa vecchio stampo che utilizza la mescola PWRRUN, con un drop di soli 4 mm, piacevole e divertente per correre. Inoltre, al suo interno, si trova una soletta in PWRRUN+ in grado di regalare un po’ di ammortizzazione e comfort in più.

Saucony Endorphin Elite
Saucony Endorphin Elite

Rotazione Saucony con tre scarpe

La rotazione a tre scarpe parte da uno dei modelli che abbiamo appena visto, la Saucony Triumph 21 (una delle migliori scarpe presentate in questo 2023) da utilizzare sempre come scelta per le corse più lente e rigeneranti. Invece, per tutto ciò che è qualità, allenamenti veloci, medi, variazioni di ritmo, collinari, ripetute lunghe e ripetute corte, la scelta migliore è la Kinvara Pro, una scarpa “strana”: 42 mm di altezza nel tallone (caratteristica che la rende non utilizzabile nelle gare su strada), molto ammortizzata, che presenta nello strato superiore dell’intersuola il PWRRUN PB, una piastra in fibra di carbonio e il PWRRUN nella parte inferiore della scarpa. Un’alternativa decisamente di alto livello ai modelli della serie Endorphin. Infine, il top di gamma di casa Saucony per le gare: la Endorphin Èlite, una scarpa veramente estrema, adatta anche per le ripetute veloci, con intersuola composta da PWRRUN HG, mescola top di casa Saucony.

E voi avete mai provato una rotazione con le scarpe Saucony? Scriveteci la vostra esperienza e le vostre domande nei commenti (sotto al video di YouTube e sotto ai post di Instagram e Facebook)…

Endorphin Gara Kinvara ride rotazione Saucony scarpe
Share. Facebook Twitter WhatsApp Email
Previous ArticleHo comperato due Nike Alphafly a 120€: vere o false?
Next Article ABC delle scarpe: scarpe neutre e stabili
Andrea Soffientini
  • Website
  • Facebook
  • Instagram

Allenatore, insegnante e bevitore di birra artigianale e Campari. Amo gli sport in generale in particolare la pallacanestro che ho praticato per anni con scarsissimi risultati. Amo l'atletica leggera in toto perché è uno sport di fatica e sacrifici ma che sono sempre ampiamente ripagati - Misure: altezza 175cm, peso 65kg, scarpe US9,5/EU43/27,5cm. Velocità riferimento sui 10K: 3'00" al km.

Post Correlati

Puma Fast-R Nitro Elite 3, la super scarpa da gara più veloce di sempre

10 Maggio 2025

Diadora Nucleo 2, la daily trainer comoda e protettiva

7 Maggio 2025

Nuova gamma Asics Metaspeed: Edge e Sky Tokyo e la leggerissima Ray

6 Maggio 2025
Seguici su
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • Soundcloud
  • Pinterest

Non perderti

Puma Fast-R Nitro Elite 3, la super scarpa da gara più veloce di sempre

Redazione10 Maggio 2025 Scarpe

Uno studio dell’Integrative Locomotion Laboratory presso l’University of Massachusetts Amherst ha dimostrato che la nuova Puma Fast-R Nitro Elite 3 è la super scarpa da corsa che permette un risparmio energetico superiore del 3,5% rispetto ai migliori modelli presenti sul mercato.

Alimentazione e ultramaratona: quando, quanto e cosa mangiare

9 Maggio 2025

Diadora Nucleo 2, la daily trainer comoda e protettiva

7 Maggio 2025

Nuova gamma Asics Metaspeed: Edge e Sky Tokyo e la leggerissima Ray

6 Maggio 2025
Facebook X (Twitter) Instagram TikTok YouTube
  • Home
  • I nostri autori
  • PROTOCOLLI TEST SCARPE
  • Contattaci
  • Privacy e cookie policy
  • Pubblicità
  • Impostazioni cookie
© 1997 – 2025 – Hardware Upgrade S.r.l. P.iva: 02560740124
The Running Club è testata giornalistica registrata al tribunale di Varese, n. 6 del 05/07/2023. Iscrizione ROC n. 13366 – Ulteriori informazioni.
Per eventuali segnalazioni, inviare una mail all’indirizzo info@therunningclub.it

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.