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Autore: Andrea Soffientini
Allenatore, insegnante e bevitore di birra artigianale e Campari. Amo gli sport in generale in particolare la pallacanestro che ho praticato per anni con scarsissimi risultati. Amo l'atletica leggera in toto perché è uno sport di fatica e sacrifici ma che sono sempre ampiamente ripagati - Misure: altezza 175cm, peso 65kg, scarpe US9,5/EU43/27,5cm. Velocità riferimento sui 10K: 3'00" al km.
La Saucony Triumph 21 è sicuramente una delle daily trainer meglio riuscite degli ultimi anni, come dimostra anche il nostro test di lunga durata di 700km.
I Campionati Italiani Assoluti di atletica possono essere ad iscrizione libera o attraverso minimi di qualificazione, ma tutti possono partecipare.
Torna la scarpa senza tacco di Mizuno, la Wave Rebellion Pro, nella sua seconda versione, più reattiva e con una fluidità di corsa migliorata.
Cellula è il primo modello lanciato da Diadora nel 2024: una calzatura che strizza l’occhio al passato, ma che sfrutta materiali e tecnologie decisamente innovative per accompagnare ogni runner nelle corse di tutti i giorni.
Cielo X1 è la nuova super shoe per la maratona lanciata oggi da Hoka. L’abbiamo provata in anteprima e queste sono le nostre valutazioni.
Altra Via Olympus 2 è una scarpa zero drop pensata per i podisti dal peso più importante, indicata per le corse lente e rigeneranti anche più lunghe. La sua geometria porta in modo naturale a correre maggiormente di avampiede.
La gamma Dragonfly di Nike è specificamente pensata per chi deve correre con scarpe chiodate in pista o in una campestre.
L’inverno è la stagione del cross: segui i consigli di Andrea Soffientini per non farti trovare impreparato alla tua prossima gara nel fango.
Se vuoi correre una mezza o una maratona in primavera segui questi consigli e il programma di allenamento settimanale di Andrea Soffientini.
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