Autore: Redazione

Lenny Maughan è un runner di San Francisco che ha trasformato la corsa in una forma d’arte. Dal 2015 crea disegni tracciando percorsi GPS con Strava, correndo per decine di chilometri per realizzare ritratti, simboli e figure astratte. Ogni opera nasce da una pianificazione meticolosa su mappa e prende forma solo al termine della corsa. Maughan non corre per competere, ma per esprimersi, ispirando altri a vedere la città come una tela. Chiunque può provare a creare arte su Strava, unendo creatività, precisione e passione per la corsa.

La nuova collezione Salomon Autunno/Inverno 2025 è pensata per affrontare ogni tipo di terreno, combinando tecnologie avanzate, materiali sostenibili e geometrie studiate per offrire comfort, precisione e fluidità. L’obiettivo è soddisfare le esigenze di ogni runner, sia su strada che su sentieri tecnici, con modelli versatili e performanti.

La Fidal, in linea con le normative internazionali della World Athletics, riconosce come “distanze standard” alcune lunghezze precise dai 5 km ai 100 km. Solo le gare che si svolgono su queste distanze, e che rispettano determinati criteri tecnici, possono essere considerate ufficiali e valide per record, classifiche e statistiche nazionali e internazionali.

Navigare tra i modelli di scarpe da corsa Adidas può risultare complicato, anche per chi corre abitualmente. Per questo motivo è nata l’idea di una guida che aiuti a fare chiarezza, analizzando i modelli principali e offrendo indicazioni utili per orientarsi nella scelta.

L’estate rappresenta il periodo ideale per i runner per concentrarsi sull’allenamento della forza, approfittando della pausa dalle competizioni e dei ritmi più rilassati. Allenare la muscolatura migliora l’economia di corsa, rafforza le strutture tendinee e muscolari, riduce il rischio di infortuni e ottimizza la postura.

Saucony Hurricane 25 è la nuova scarpa da running pensata per chi cerca stabilità, comfort e protezione su lunghe distanze. Rinnovata rispetto alla versione precedente, offre un’ammortizzazione più morbida e reattiva grazie alla combinazione di schiume PWRRUN PB e PWRRUN.

L’integrazione di Google Maps sugli sportwatch Garmin rappresenta una svolta importante che consente a chiunque possieda un dispositivo della casa americana la navigazione turn-by-turn direttamente al polso. È compatibile con numerosi modelli Garmin, tra cui Forerunner, Fenix, Venu, Epix…

La nuova Asics GT-2000 14 rappresenta un’evoluzione significativa della storica scarpa da allenamento quotidiano per runner principianti. Mantiene la stabilità leggera che ha reso celebre la serie, ma introduce l’ammortizzazione FF Blast Max per una corsa più reattiva e confortevole.

La nuova Brooks Ghost Max 3 è una scarpa da running progettata per offrire una corsa fluida, protetta e confortevole. Grazie all’ammortizzazione DNA Loft v3 e alla geometria GlideRoll Rocker, riduce l’impatto su tallone e gamba, favorendo una rullata naturale.

A partire da settembre 2025, World Athletics introdurrà un test genetico obbligatorio per tutte le atlete che vogliono gareggiare nella categoria femminile delle competizioni mondiali. Il test, da effettuare una sola volta nella vita, verificherà la presenza del gene SRY, indicatore del sesso biologico maschile.