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Guida alla scelta delle scarpe Brooks: daily trainer, modelli stabili, intermedi e da gara

La gamma Brooks si conferma una delle più complete e riconoscibili nel panorama running. Ecco una guida completa per scegliere la scarpa ideale in base alle proprie esigenze e stile di corsa.
RedazioneBy Redazione20 Febbraio 2026
Foto Brooks
Foto Brooks

Sono pochi i brand che negli anni sono stati in grado di dare continuità alla loro gamma di scarpe da corsa come Brooks. Marchio americano amatissimo dai podisti, negli ultimi anni ha saputo rinnovarsi con decisione pur mantenendo quell’impostazione classica che ne ha decretato il successo. Se la Ghost è storicamente una delle scarpe più vendute al mondo, è anche vero che la casa di Seattle ha introdotto tecnologie e filosofie di corsa nuove, capaci di attirare un pubblico più vario.

In questa rotazione analizziamo l’evoluzione recente della gamma Brooks: dalle daily trainer alle intermedie, passando per modelli stabili e da gara, fino alle proposte più innovative.

Le Daily Trainer Brooks

Le daily trainer sono le scarpe che si utilizzano più spesso durante la settimana, pensate per sostenere chilometraggi elevati affrontati a ritmi lenti, rigeneranti o comunque comodi. Brooks propone principalmente due famiglie, Ghost e Glycerin, in diverse declinazioni, progettate per offrire comfort e protezione, adattandosi alle esigenze di un’ampia varietà di runner.

Brooks Glycerin Flex

La Glycerin Flex rappresenta uno degli sforzi più evidenti di Brooks verso una corsa più naturale e dinamica. La mescola DNA Tuned, più ammortizzata sul tallone e più reattiva sull’avampiede, dialoga con una caratteristica intersuola ricca di intagli profondi che favoriscono una rullata fluida e orientata all’appoggio di avampiede. Con 36 mm al tallone e 30 mm in avampiede, la scarpa offre protezione e reattività pur mantenendo un peso contenuto. È una daily trainer divertente, più flessibile rispetto ai modelli tradizionali Brooks, ideale per chi cerca un’esperienza di corsa più viva. Il prezzo di listino è di 180 euro.

Brooks Glycerin Flex

Brooks Glycerin Flex

Scarpa per corse di tutti i giorni

Tallone: 36 mm
Avampiede: 30 mm
Drop: 6 mm
Mescola: DNA Tuned
Prezzo: 180 euro

Brooks Ghost 17

La Ghost è l’icona assoluta del marchio. Nella sua diciassettesima versione mantiene tutto ciò che i runner amano: comfort, prevedibilità e una transizione rotonda. Con drop da 10 mm, 37 al tallone e 27 mm all’avampiede e la mescola DNA Loft V3, la scarpa offre un’esperienza familiare, stabile e affidabile. Non la più divertente per chi ha la possibilità di provare tanti modelli, ma perfetta per la maggioranza degli amatori. Con i suoi 286 grammi circa, resta una trainer classica che può anche accompagnare ritmi moderatamente brillanti. Il prezzo è di 150 euro.

Brooks Ghost 17

Brooks Ghost 17

Scarpa per corse di tutti i giorni

Tallone: 37 mm
Avampiede: 27 mm
Drop: 10 mm
Mescola: DNA Loft v3
Prezzo: 150 euro

Brooks Ghost Max 3

La variante “maxi” della Ghost porta con sé più intersuola e un drop ridotto a 6 mm. Con 39 mm di altezza posteriore e 33 mm anteriore, è una versione massimizzata che offre maggiore cushioning, pur restando fedele all’impostazione della Ghost tradizionale. Pesa di più (circa 317 grammi) ed è più adatta a runner dal peso medio-alto. Il feeling è meno morbido rispetto a quanto ci si aspetterebbe da una scarpa “max”, risultando più rigida e meno giocosa. Costa 160 euro.

Brooks Ghost Max 3

Brooks Ghost Max 3

Scarpa per corse di tutti i giorni

Tallone: 39 mm
Avampiede: 33 mm
Drop: 6 mm
Mescola: DNA Loft v3
Prezzo: 160 euro

Brooks Glycerin 23

La Glycerin 23 rimane una daily trainer premium e classica, con mescola DNA Tuned e drop da 8 mm, due in meno rispetto ai classici 10 mm delle precedenti versioni. Rispetto alla Ghost, offre una sensazione leggermente più morbida e reattiva grazie alla sua mescola, pur mantenendo un’impostazione tradizionale. E’ confortevole e stabile, ideale per chi vuole una daily più raffinata. Pesa circa 300 grammi e costa 180 euro.

Brooks Glycerin 23

Brooks Glycerin 23

Scarpa per corse di tutti i giorni

Tallone: 38 mm
Avampiede: 30 mm
Drop: 8 mm
Mescola: DNA Tuned
Prezzo: 180 euro

Brooks Glycerin Max 2

La seconda versione “maxi” della Glycerin si è evoluta pensando soprattutto ai runner più pesanti o per coloro che desiderano la massima ammortizzazione. Con 45 mm al tallone e 39 mm in avampiede di schiuma DNA Tuned, la Glycerin Max 2 punta su grande protezione e volume di intersuola. Rispetto alla prima versione, è stata resa leggermente più “lenta” e democratica, per andare incontro a un pubblico più ampio. Una scelta tecnica che può deludere chi si aspettava maggiore reattività, ma che risulta vincente per molti podisti. Costa 200 euro circa.

Brooks Glycerin Max 2

Brooks Glycerin Max 2

Scarpa per corse di tutti i giorni

Tallone: 45 mm
Avampiede: 39 mm
Drop: 6 mm
Mescola: DNA Tuned
Prezzo: 200 euro

Le scarpe stabili Brooks: sostegno naturale per chi iperprona

Le linea che Brooks ha sviluppato specificamente per i runner che necessitano di un supporto per la iperpronazione è la GTS (“Go To Support”), che attualmente comprende due diversi modelli: Adrenaline e Glycerin. Entrambi offrono un elevato livello di stabilità e sicurezza durante ogni fase della corsa, con una risposta differente al pari delle Ghost e Glycerin più classiche.

Brooks Adrenaline 25 GTS

L’Adrenaline 25 GTS mantiene un’impostazione classica, con drop da 10 mm e geometrie simili alla Ghost. La stabilità deriva da una struttura mediale ampia e da interventi tecnici calibrati sul tallone, senza ricorrere a vecchi inserti rigidi. Pesa 300 grammi, utilizza la mescola DNA Loft V3 ed è un’opzione affidabile per chi iperprona pur amando la sensazione Ghost. Prezzo: 160 euro.

Brooks Adrenaline 25 GTS

Brooks Adrenaline 25 GTS

Scarpa per corse di tutti i giorni

Tallone: 37 mm
Avampiede: 27 mm
Drop: 10 mm
Mescola: DNA Loft v3
Prezzo: 160 euro

Brooks Glycerin 23 GTS

La versione stabile della Glycerin offre più reattività rispetto all’Adrenaline e utilizzando mescola DNA Tuned. Mantiene gli 8 mm di drop della Glycerin 23 e un’impostazione classica, ma dà un feeling più dinamico. Costa 20 euro in più rispetto alla Adrenaline GTS, proponendosi come alternativa premium per chi cerca sostegno senza rinunciare alla morbidezza.

Brooks Glycerin 23 GTS

Brooks Glycerin 23 GTS

Scarpa per corse di tutti i giorni

Tallone: 38 mm
Avampiede: 30 mm
Drop: 8 mm
Mescola: DNA Tuned
Prezzo: 180 euro

Le scarpe intermedie Brooks

Le scarpe intermedie stanno vivendo un momento di grande popolarità: modelli senza piastra, pensati per offrire velocità senza risultare estremi, perfetti per sedute di qualità, progressivi, ripetute più lunghe o lunghi correnti a ritmo brillante. Modelli più prestanti per chi cerca qualità ma senza spingersi fino al carbonio.

Brooks Hyperion Max 3

La nuova Hyperion Max 3 porta con sé un livello di ammortizzazione estremo, con 46 mm sul tallone e 40 mm in avampiede. È una scarpa veloce, pensata per gli allenamenti di qualità, che utilizza una combinazione di DNA Gold e DNA Flash V2, oltre a una piastra SpeedVault Plus in TPU. Nonostante l’altezza, pesa appena 280 grammi. Migliorata rispetto alle versioni precedenti, è una intermedia “alta” che si colloca tra trainer performante e quasi-racing (ma non utilizzabile in gara!). Costa 190 euro.

Brooks Hyperion Max 3

Brooks Hyperion Max 3

Scarpa per allenamenti di qualità

Tallone: 46 mm
Avampiede: 40 mm
Drop: 6 mm
Mescola: DNA Gold
Prezzo: 190 euro

Brooks Hyperion 3

Non l’abbiamo ma indossata, ma è la classica scarpa intermedia senza piastra, con 36 mm di stack posteriore e 28 mm anteriori e mescola DNA Flash V2. Leggera (232 grammi), più diretta, ideale per lavori veloci e gare brevi. Prezzo: 150 euro.

Brooks Hyperion 3

Brooks Hyperion 3

Scarpa per allenamenti di qualità

Tallone: 36 mm
Avampiede: 28 mm
Drop: 8 mm
Mescola: DNA Flash V2
Prezzo: 150 euro

Brooks Launch 11

La Launch 11 è un richiamo alla Brooks “di una volta”: drop 8 mm, mescola DNA Flash 2, tanta rigidità e poca ammortizzazione “moderna”. Con stack 35,5/27,5 mm e 218 grammi di peso, è una scarpa entry-level, ormai meno diffusa tra i runner evoluti ma ancora valida per giovani che corrono in pista o per esercizi tecnici. Costa 120 euro.

Brooks Launch 11

Brooks Launch 11

Scarpa per allenamenti di qualità

Tallone: 35,5 mm
Avampiede: 27,5 mm
Drop: 8 mm
Mescola: DNA Flash V2
Prezzo: 120 euro

Le scarpe da gara Brooks

Brooks propone un’unica super scarpa omologata per le competizioni, un modello che negli anni ha saputo evolversi fino a raggiungere una configurazione capace di unire velocità ed estrema accessibilità. Si tratta della Hyperion Elite 5, una calzatura pensata per offrire prestazioni elevate mantenendo però un carattere “democratico”, adatto a un’ampia gamma di runner.

Brooks Hyperion Elite 5

La Hyperion Elite 5 rappresenta il salto tecnologico più significativo del brand. Evoluzione netta rispetto alla versione precedente, la Elite 4 PB, questa scarpa da gara utilizza la nuova mescola DNA Gold, più morbida e “rimbalzante”, abbinata alla piastra SpeedVault + in carbonio. Le altezze sono 40 mm sul tallone e 32 sull’avampiede, con drop da 8 mm. Non è estrema come altre super shoes e per questo risulta più gestibile anche per runner che iperpronano o che cercano stabilità. Molto apprezzata per le maratone, garantisce comfort anche sui lunghi chilometri, grazie a una tomaia racing leggera ma decisamente resistente. Prezzo: 250 euro.

Brooks Hyperion Elite 5

Brooks Hyperion Elite 5

Scarpa per le gare

Tallone: 40 mm
Avampiede: 32 mm
Drop: 8 mm
Mescola: DNA Gold
Prezzo: 275 euro

La gamma Brooks dimostra un equilibrio raffinato tra tradizione e innovazione. Accanto a modelli iconici come Ghost e Adrenaline, emergono proposte nuove come Glycerin Flex e Hyperion Elite 5, capaci di portare il brand verso una dimensione più dinamica e moderna. Oggi Brooks offre una gamma più completa e adatta a un pubblico sempre più diversificato, dai runner pesanti a chi vuole correre di avampiede, dagli appassionati delle super shoes a chi cerca stabilità naturale.

Se la Glycerin Flex è la sorpresa più fresca e divertente dell’anno, la Hyperion Elite 5 è la conferma che il brand americano vuole competere seriamente anche nel mondo delle scarpe da gara. Il futuro, come sempre, sarà interessante da osservare.


Guida alla scelta delle scarpe da corsa Hoka: daily trainer, intermedie, stabili e da gara

brooks ghost Glycerin guida Hyperion rotazione
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