Sempre più runner si affidano a un nutrizionista per migliorare salute e performance. Una visita nutrizionale analizza abitudini alimentari, esami del sangue e composizione corporea, offrendo un piano personalizzato. Il nutrizionista lavora in sinergia con allenatori e altri specialisti per ottimizzare l’alimentazione in ogni fase della preparazione sportiva. L’obiettivo non è solo perdere peso, ma migliorare l’efficienza metabolica, prevenire carenze e affrontare gare con strategie nutrizionali testate. Un supporto fondamentale per chi vuole correre meglio, più a lungo e in salute.